与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷；与人和，其乐无穷。

老枪

1、前言
记得第一次从天秤嘴里了解到“三水”这个名词，就对她产生一种向往；从网络里了解了很多关于她的故事（蚂蚁MM第一次三水行的文章，使我通过这个ID认识到一个“小女子”的坚韧），也亲身体验过她的炎酷，对她既爱又恨。去年，我们核电的几个驴友试走了一次三水，由于自己准备不足，最后以败走金龟而告终。从此后，心里总有不甘，总想再找个机会和她较量一番，去年两次报名山友组织的三水行，由于种种原因没能成行，这一拖，就拖到今年了。先把去年自己的第一次三水行与大家分享吧，

《败走金龟村》
三水——这个既枯燥又迷人的地方，曾令多少XDJM竞折腰，其中不乏既爱又恨的“葡萄”一族，也有籍此完成自己一番壮举的“成就”族。老枪在首次试探之前，已从网上读到太多关于她的故事。
经过一番准备的大亚湾核电站三水探路组一行七人正式起程。站在山下观望，那三杆笔怎么看怎么象一个“山”字，她是否在以这种形式警示着那些“不愿意做人”的群体：知道吗？这才是真正的山！扩展开来看，她更象一支展翅的山鹰！她似乎在警告着：这是我山鹰的地盘，没点本事就别想着到我头上撒野。
8：25开始登山，中途在输电塔下稍做休整；因为这里是登高鸟瞰的第一个较理想的观景台，好色的驴友自然会抓紧时间拍PP，以满足他们亲近自然、欣赏大自然的私欲。再往上爬，到大半个山腰时，发现山下有好几辆车已开进坝光，大有鬼子进村了的感觉。于是乎，手脚并用，9：15，最后一位登上山顶。原以为这里就是山字右边一竖，仔细观察才发现原来这只是山鹰翅膀的“肘关节”，离“肩关节”还有一段距离。初有成就感的核电驴友对着山下的“鬼子”们大呼小叫一番后，继续上路；象大多数驴友一样，为表示对山鹰的尊重，我们没有骑到山鹰的头上去玩，以期得到山鹰的保佑吧。
过了“三杆笔”，远望笔架山峰，再次理解了“脊梁”的含义，于是对着这个脊梁开始了第二段艰苦的征程，约10：40，到达笔架山顶，出现了两条路需选择，所幸王老板两年前来过：向左转！登顶前以为要开始一路下坡了，现在才发现还要望着“火烧天”爬。直爬到半山腰石头岗后才向右转，不幸的是，当我们这支队伍在此稍事休息时，后面的鬼子追上来了，为避免与鬼子过早产生接触，本人虽然大有筋疲力尽的感觉，还是拔起灌了铅的腿继续赶路，好在很快就进入了本人的强项：下山！这对于俺这属虎的人来说简直如虎添翼，一个小山坡过后，我就甩掉了我们的大队人马而进入“先进者”行列，11：50，到达享誉盛名的土地庙。
也许网上精彩的文章大多是出自MM的笔，得到的错误印象是：到达土地庙就意味着革命成功了一半。加上丰衣足食一番、同时也是减轻负担后，精神倍增，天真地以为5：00之前到达水祖坑没问题！如果说一个生力军从土地庙起步，也许没问题；但问题是我们已经在沿途耗费了不少体力与精神。12：45，拜过土地公公后重新出发。然而，刚翻过一座山头后我就发现自己形势不妙——肚子不舒服！过了两座山头后开始出现呕吐的欲望，想着后面还有孙丫头垫底，我也顾不得那么多了，干脆躺在芦苇丛中休息，同时仔细分析自己到底哪个环节出毛病了。是中暑？不可能的事，三伏天在烈日下没有任何保护走一天都过来了，何况这点太阳；是肠胃炎发作了？真有可能，因为沿途灌进肚子里的水根本就没有被吸收，而是很快就被排泄出去了。基本确诊！此时发现有一些走在前面的驴友在向后转，我对他们的理解是安全第一；但我对自己的心理暗示是：休息一下，就会有精神了。
忍着强烈的胃酸，继续上路，此时才开始理解ZN这个词的含义！因为我在深圳两年的登山活动经历中还从没发生过这种故事，迷迷糊糊的行进途中又想起内因与外因的关系问题，甚至大腿都有抽筋的预兆。第二次手足并用翻过十二栋后，虽然已经看到了下山的路，但我的胃已经不允许我继续前进了。在石头、天秤的帮助下，我奋不顾身地钻进树林里，继续想吐但吐不出，往地下一躺就不想起来了。后面一路大喊“走不动了”的孙丫头在王老板的照应下不久也赶上来了，可怜作为先头部队的小杨一个人被凉晒在这个小山坡的顶上，我们就躺进树林中休整了。大家的诊断是我可能中暑了，于是喝了两口十滴水，解署谈不上，刺激肠胃却立马见效，“哇”的一声，终于吐出来了，然后就是有如洪水决堤，一泄千里——中午的“饭”算是白吃了。心中的那个滋味就甭提了，惭愧（对不住同来的XD们，第一次被作为BF），悔恨（昨晚不该喝酒，更不该吃火锅，这种伤胃的事今后绝对不能在拉磨前干），愤怒（早不发、晚不发，偏偏在这前不着村、后不着店的地方发作），悲伤（“老”枪就真的老了么？），欣慰（有这帮XD们照应）。
在此不知名的小山坡上休息了45分钟后，我们继续前进。说也奇怪，经过呕吐后我的精神好多了，太阳也没了，我又冲到了前列。刚下山，先锋官发现了一条左拐的路，疑是通往金龟村的方向，但由于没找到界碑，最后被大家否定了。这里还有个小插曲，一位据称来自香港的登山爱好者由于跟不上他的大部队，这时跟上了我们这支队伍，从沿途与他的闲聊中也使我对香港人的自救作风产生了一个新认识：在登山这个业余爱好中，没有什么是一定要完成的任务，时刻要提醒自己——量力而行；落单也不要紧，要及时抓住“后续部队”。又经过几个小山坡的起伏后，下午4：15到达石桥坑，我们发现了葵涌与坪山的界碑，左边一条下山的路清晰可见。望着不远的燕子尾（还要爬两座相对较大的山峰吧，后面已看得见是较平坦的山坡，正如攻略上所描述的那样），真有点恋恋不舍，就这么下去了吗？核电站运行的基本理念是“安全”！因为在目前这支木桶上，已经有两块短板：内乱的“老”枪和外瘫的孙“丫头”，理性的选择是：下山！
下山的行程远没有攻略中介绍的那么长，仅半个小时，我们就下到了一个小村庄，也许就是“坪头岭”吧。有趣的是，在这里欣赏到另外一场人文风景：一帮号称玩“摄影”的男女，在一处没有什么自然风景可言的地方浓妆艳抹、翘首摆尾，天知道他（她）们到底在干啥。过了坪头岭后，就是一马平川的下坡路，很快就到了通车的地方，可能就是“新塘”吧。回首眺望田心山：再见，我们一定会再见面的。

老枪

三水之“脊梁”

老枪

2、准备
有了去年的教训，想到自己又“老”了一岁，如要再战三水，就必须做好身体准备。4月10日，潜水约半年后，重新加入LM、健身、提高体能的行列。首次双登小梧桐，就感觉不好，腿像灌了铅一样提不动，当时第二登的沿程是在六悦MM的精神鼓励下，勉强完成。
于是不敢怠慢，抓紧时间和机会，在仅有的周末时间锻炼身体。轻松走完大、小梧桐后，认为自己体能已有所长进，加上平时打了两场球，上周体能应该达到一个很好的水平，白马朔溪感觉体力很好，于是自认为体力得到恢复，雄心勃勃的准备大战三水了。
但最后的事实证明：准备仍不到位。仅周末LM，平时一点没动是不行的。

纵横天下

期待老枪的后文，都是经验之谈啊。只可惜昨天也是遗恨金龟村，多向老驴学习，多锻炼，多LM，下次三水非踏平它不可。

如风

纵横天下 wrote:
期待老枪的后文，都是经验之谈啊。只可惜昨天也是遗恨金龟村，多向老驴学习，多锻炼，多LM，下次三水非踏平它不可。

太阳大晒了，还是走呀？:~)

纵横天下

如风 wrote:
<BR> <BR> 太阳大晒了，还是走呀？:~)

呵呵。那可不。这次三水没走下心不甘啊。 所以还得拉练，如老枪所说：与天斗，与地斗，与人和，其乐无穷啊。。8D8D8D

老枪

3、相对轻松的第一段：水祖坑－金龟村
SKY MM的号召力看来是勿庸置疑了，报名人数之踊跃超出我的想象：最高峰时，曾达到66人！最后确认下来是55人，实际出行53人，真象一个超大规模的FB游，而看不出是一个ZN行——我有点糊涂了。
大巴沿途招募散兵游勇，于9点多到达水祖坑，经过一番乔装打扮、集体合影后，9：30开始上路！开始这一路长坡，队伍走得较慢，我也有精神拍点照片。但队伍一旦过了三水线上唯一的一个亭子后，队伍慢慢就被拉开了。
出发前，台风专门备了一对对讲机，但不甚好使，经过有通讯工作经历的猪猪大夫折腾后，总算能够正常收发了。爬山途中，对讲机里声音不断，显示头驴们（SKY、飞扬等）在后面是多么的艰难，并打心里对他们表示敬佩：在三水线上，能照顾自己已属不易，何况还要照应整个队伍！走了一段，突然发现台风不见了，我一直以为他在我前面，所以就有点追赶，但追着追着，老也没追上，干脆就放弃了；同时觉得对讲机有问题，发出刺耳的声音，也干脆关掉，落得耳根清静。
在5.8走梧桐时，认识了杨洋MM，清楚这是个LM能力很强的MM，事实也说明我的判断是正确的，一路基本上走在队伍的中前列，看不出力不从心的体徵；至于都市落叶MM，更是了得，别人走得沿途喘气，她却沿途高歌，乐观向上，声音甜美——在她的辞典里，估计找不到“困难”二字。
这一段对于本人而言，不算难，除了第一个长坡略费点劲外，后续山路基本一马平川，起伏颠簸不大，对体能消耗也不算大。只是烈日当头，晒得难受。但沿途得到爆米花MM的黄瓜、咖啡XD的盐分支持，还有使人赏心悦耳的都市落叶MM的歌声、杨洋MM的示范作用、以及如风老大的教导，有了他们的帮助和鼓舞，才使我感觉尚好。
约12：40，到达金龟村界碑。
如风他们已开始在山坡上，顶着烈日，享受其西瓜了（是老K带的吗？）。在这种地方，吃片西瓜，只能用广告语来描述了：味道好极了。
咖啡由于脚有伤，似乎一路考虑在哪儿下撤的问题？而杨洋MM抱定心思不走完全程，并且一路扬言要在金龟村下撤。我一路鼓动她走完全程，最后，终于在向土地庙继续前进的路上又看到她的身影了。

三水线上唯一见到的亭子——“三水亭”。

杨洋

结果证明，老枪GG是相当不错的，在昨天身体欠佳的情况下走完了三水，毅力可佳，让MMPF不以，学习中....

耀文

昨天的三水是对一个人意志的考验，老枪果然是一个强人

杨洋

而杨洋MM抱定心思不走完全程，并且一路扬言要在金龟村下撤。我一路鼓动她走完全程，最后，终于在向土地庙继续前进的路上又看到她的身影了。

在准备走三水的前一天赖以生存的“工具”出了些特殊状况，本打算下次再走，呵呵。。最后还是决定参加，大不了创造 “水三”最FB记录。。。结果这一路走得是太过份了，吃、喝、休息、睡觉....金龟村到土地庙这段似在散步中走过...感谢GG的鼓动，让我感受到走得最FB的一程，没能给几位英雄走全程有点遗憾...
在5位XDJM从土地庙出发不起，咖啡GG就后悔没给你们一起走，用GG的话说这次太失败了，在GG的LM史中有如此的下撤记录不甘心啊，以至于GG写好的作业也....其实我心里也后悔没一起走下去，想如果咖啡GG也继续走，那我肯定不会一个人留下，或者当然稍微...一下，拔腿去追也可....以至于给自己找了许多借口....唉，遗憾中...在土地庙玩的两个多小时中心有不甘啊。。

爆米花

没想到老枪走完了全程，PFPF！！！！！:O)

木棉

看的既过瘾又不过瘾，期待中。。。
建议老枪先圈地

老枪

4、真正的磨炼地段
离开金龟村前，曾考虑是否进餐。但胃口不好，不想吃，于是决定到土地庙再腐败。根据上次的经验，这一段正常走两个小时足矣（事后证明，我又犯了轻敌的错误）。
正走三水，这一段是下坡多（但上坡的坡陡），而反走三水，这一段上坡居多。此时正是中午时分，太阳最毒的时候。可恨的是，风老儿不知躲哪儿去了，硬是不愿施舍一下这帮LM的驴。才走了半个多小时，就觉得酷暑难耐，除了补给一些十滴水外，就尽想着找地方庇荫，至于拍PP的劲头，早就没了，相机、对讲机等都成了负担，根本就没心思再碰。
有趣的是：在我心目中属于猛男的老K居然让我们“追”上了——KALOS，你真的是怕太阳？还是在等大队人马？后续的结果可想而知，山友的三水行被大家走成了FB游，每走一段，就发现难得的林子里，有一群避暑的LZ。干脆，俺们也将FB精神发扬光大一回——睡觉！平时这个时间本来也是午休时间吗^_^。
沿程就这么走走停停，两小时的路轻易就变成三小时了。
这一段最值得记忆的就是太阳、风、当然还有路。全是考验人的、全是不帮忙的、全是要人命的——想跟我玩？试试吧！
几个趣闻：（1）背了半天的对讲机，终于发挥了一次作用：richard的对讲机不知何时丢在路上了，正好，用我的对讲机和后队联系了一下，看他们是否拾到，很快就得到肯定答复，于是大家心安理得，避免在骄阳下又增加一份顾虑；（2）走了半天，就没见着其他LM的队伍；但在十二栋，却碰到了核电的小杨，一个人从三杆笔方向走来——这是核电的猛驴之一，成天琢磨着把三水的记录从5小时45分缩短到5.5小时以内！看着他勇敢、孤独的身影，心中就想：自己即使年轻20岁，有没有他这种追求？（3）照相机纯粹成了累赘，也就只用了一次，连挂在脖子上都嫌不舒服，干脆装到包里“保养”算了。
感受：之所以将这一段称为最难的一段，一是时间因素，正值当午，而且容易中暑；二是路段，无论正走、反走三水，前面一段都会消耗掉人的很多精力，这时再经受考验，心理准备一定要足；三是这一段正好考验人的意志，它也是“黎明前最黑暗”的一段，因为三水的正、反走的后段，相对来说都是困难要小一点的。
约3：40，紧随咖啡（下最好一陡坡后，就不断地问咖啡：到了土地庙没有？心理作用在作怪！极端盼望到土地庙休整。），到达土地庙。感觉有点不好，沿途水份没有被有效吸收，与上次类似，被排泄出去而不是蒸发出去。咖啡判断我这是中暑的前兆，于是采取措施，往胸口末油、喝滚烫的开水，希望把汗逼出来（在这里，向咖啡xd致以深深的谢意），但收效不大，汗腺好像被密封住了。真正感觉有效的还是休息、恢复体力。
如风老大继续忙着与后队联系，感觉他们离我们尚有一段距离；老K也摆出一副懒得再动的架势，嘴里准备就在土地庙下撤了。如风的老大作用又开始发挥了，很快，kalos，幻影2003就愿意继续走完全程了。我躺在边上不啃声，心里想着，跟你们这几头猛驴是没法比的，也不想拖后腿，于是想着这次似乎又得重蹈覆辙。心愿了不了的事，以后再说了。几个人在那儿聊着聊着，突然听到都市落叶MM也要加入走全程的行列！（待续）

流星子夜

;)各位前辈，新驴可要好好地向你们学习！这次超级惭愧做了蛇尾，不过大家的帮助下终于走到了土地庙。
在此非常感谢：如影随行、菜菜MM、长江GG、如风GG......
新驴我要加强锻炼，希望下次欣赏到三水全景！
            

红舞鞋

老枪真不简单，原来是在这样的身体状况下走完全程的。本来以为走完全程的那几位GGMM，都是超人没有疲劳感觉的。

真是对我们新驴的鼓励。

子夜MM也很不简单，一个女孩子单枪匹马加入走三水的行列，在没有LM的经验下，竟然也坚持走到第二站。呵呵，真是让会让那些在第一站就下撤的GG们汗颜呢。说实话，我家小黑G还有我的同事小岱G，还是在听了长江GG用你的例子做的鼓励，才下定全身继续走下去的。

长江GG说，看那个女孩子，一个人，还坚持走下去了。

呵呵，我们也没啥理由不继续下去了。

咖啡

佩服！！！

老枪

继续4、
都市落叶MM用她的决定和行动鼓舞了我，考虑到自己沿程离都市落叶MM的距离不算太远，而且后面一段路自己是比较熟悉的，于是决定滥竽充数，加入到将ZN进行到底的行列！
咖啡XD对俺表示出极大关注，担心目前我的身体状态不知能否坚持住，劝俺放弃，我只好不听他“指挥”了。主要考虑以下因素：
首先：后面的路，除了火烧天这一段长坡，笔架山一段短坡外，其他基本上主要属于下坡，凭我当时经过休整后的体能，熬过火烧天后，就不应该有问题了；
第二：烈日问题，目前已经4：30，等过了火烧天，太阳也该收敛一点了；
第三：速度问题，如风是肯定追不上的，争取不要被拖太远就好办一点。

驱使俺继续前进的动力：都市落叶MM

smile3

我和飞扬GG收尾的时候也很搞笑，走了两个小时，才到第一个坡后面的那个登山路口，飞扬当时在说：天哪，才走到这里？我当时很努力的忍住不笑，说也不错了......

我们后队，我最后一个到达金龟村界碑的时候，已经过了下午两点了。

更搞笑的是爆米花，那时候（下午两点多）已经下到金龟村村里，然后又原路爬上来快到金龟村界碑那里了，她之前在金龟村界碑处居然搞错了去土地庙的路！

伊利特

这里热闹!8D

老枪

5、完成三水全程的情结
出发前，如风问了一句，以刚才的速度行否？我说：应该没问题。
心里实际上是被那种“三水情结”套住了——下次再也不来了！但为了下次不来，这次就得走完。这种怪论，别人不会有，但在我这里总是一番未了事。
4：40，早就过了点卯时，一行五人出发了，我也不着急，继续按照自己的体能和节奏慢慢地爬山，中途共躺下休息两次；5：40，到达大石头处。这时，太阳已经不毒了，笔架山就在眼前，自己的心里担忧已经结束了，因为相信自己在翻过这最后一个山头后，就意味着胜利了！
6：00左右，达顶。从如风与大部队的对讲中，我感觉到了大部队对我的担忧（是你自己到顶了吗？其他人呢？），在此对大家的表示真诚的感谢，在山友，你能体会到自己是这个队伍中的一份子，这是最重要的。
约6：30吧，就继续赶后面的路了，基本不停。由于一天未进食（土地庙有过想FB的念头，但一是不感觉到饿，二是担心后面被吐出来），在三杆笔附近，肚子开始感觉到饿了，觉得这是好事，“中暑”的征兆已不复存在了，于是停下来啃了点干粮，这一下又和大家拉开了一点距离。饭后精神更好，于是大步流星追赶上去，只是下山相对快的“长项”发挥不出来，因为沿路丛林长得很深，路面经常有突出的石头绊脚，从某种角度说，正走三水的难度在前期，反走三水的后期不能大意，因为路不好。
7：40，开始下最后一个陡坡——心里盘算着：顶多半个小时的事了。
可是，我又错了！如风就象他的ID一样，一会儿就没影了；都市落叶MM不久也将三个GG拉下了，在输电塔边上，我们走叉道了！回过头来看：“向下走就一定能到海边”这句话肯定是对的，只是绕了一个大弯，使我们的三水行又增加了探路的乐趣。一路摸索到“海边”，落脚在一个大坡顶：看着下边的海，就是下不去。我们只有决定：不管下边是否有路，沿着碎石坡（石头太小、不稳，容易产生滑石）下去，最后一段是趟泥水，也顾不得鞋子是否进水了，只当是朔溪吧。终于沿着山下的泥泞大路与如风他们汇合了。
约8：30，看到了等候在坝光的众山友，又是一阵感动：山友的头驴们咋就这么负责呢？山友的合作精神咋就这么好呢？
路上，有人说起山友这次三水行没有全军覆没？我在离开土地庙时就根本没有想过这个问题，不知如风是否想过。

三水的风景也并非一无是处吧。