一纵[山野特纵NO.5]梧桐山村----溪涌(活动讨论区)

大闸蟹123

梧桐山村---梧桐山顶---梅香岭---三洲田---碧岭---溪涌。
三大纪律：
1、严格把握走50分钟休息10分钟的走法。
2、严格速度控制：缓坡上5公里/小时，平路6公里/小时，缓坡下7公里/小时，陡坡上下3公里/小时。
3、严格下撤，凡被领队、副领队、协作要求下撤的队友必须无条件服从，不允许讲条件，不允许悄悄跟上来。

拉练活动特别强调队形控制，将保持紧密队形行走，各位请勿脱离大队以防走散迷路、遭遇劫匪等意外。
特别提醒：
晴天建议打伞，甚至摇扇。必须带十滴水等防暑药。
梅香岭为高温路段，保持紧密队形，控制速度通过。
途中有两到三处饮水补充点。
请尽量减少负重，不欢迎背西瓜。
推荐冰水+佳得乐的组合。
报名移步:
http://www.3hike.com/cgi-bin/ht_info.pl?id=365

叶落都市

司令，队伍拉七娘吧？:I8D

玻璃杯

哇噻，一个比一个强~~~~只能关注了。

睡仙

这是啥路线？

叶落都市 wrote:
司令，队伍拉七娘吧？:I8D

叶落都市

睡仙 wrote:
这是啥路线？ <BR> <BR>

嘿嘿，另一条线路！;)

寒江独钓

叶落都市 wrote:
<BR> 嘿嘿，另一条线路！;)

新线路吗?跟你去拉拉~~~~~~

寒江独钓

"梧桐山村---梧桐山顶---梅香岭---三洲田---碧岭---溪涌"
增加了梧桐山哦, 不知道能不能行了, 考虑考虑先~~

大闸蟹123

睡仙 wrote:
这是啥路线？ <BR> <BR>

是七娘山的三月三拉练线路!那可比梧桐山还强度大多了,海岸线就得走4~5个小时!

寒江独钓

大闸蟹123 wrote:
<BR> 是七娘山的三月三拉练线路!那可比梧桐山还强度大多了,海岸线就得走4~5个小时!

可以考虑走走, 偶喜欢新线路~~~~~嘿嘿

叶落都市

嘿嘿，说笑的。
哪敢跟司令抢人呢！:I

司令起这早？

大闸蟹123

寒江独钓 wrote:
<BR> <BR> 可以考虑走走, 偶喜欢新线路~~~~~嘿嘿

冬季可以去走走!

大闸蟹123

叶落都市 wrote:
嘿嘿，说笑的。 <BR> 哪敢跟司令抢人呢！:I <BR> <BR> 司令起这早？

我可什么都没说喔!
现在在练习不睡觉的功夫了!哈哈....

李歪

我来拖拖腿

天野

膝盖疼，看来以后只能走半程了。:~)

叶落都市

天野 wrote:
膝盖疼，看来以后只能走半程了。:~)

好好养伤，好了一起同行！

边城浪子

原来不是一直是星期六吗，怎么改为星期天啦？

大闸蟹123

边城浪子 wrote:
原来不是一直是星期六吗，怎么改为星期天啦？

因我上夜班,周六零晨3-4点下班,想睡个懒觉了.呵呵!

大闸蟹123

天野 wrote:
膝盖疼，看来以后只能走半程了。:~)

半程也欢迎!哈哈!
不过还是先好好养伤吧,山在那里跑不了,以后大把机会!

天野

哈哈！伤就不用养，只是每次走到一半开始疼，祝大家走的开心。

神秘人

最近情绪不太好,看来只有参加几次FB的活动啰.