有谁去过成都的四姑娘山，可以给介绍一下那里的情况吗？

lindy

有谁去过成都的四姑娘山，可以给介绍一下那里的情况吗？谢谢

蚂蚁

lindy wrote:
有谁去过成都的四姑娘山，可以给介绍一下那里的情况吗？谢谢

可怜偶不知,:I:I

黒羚羊

这是以前做的功课。直接贴给你了。

背景简介
四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，人称“中国的阿尔卑斯”。
　　四姑娘山位于小金县和汶川县交界处，由横断山脉中四座毗连的山峰组成，根据当地藏民的传说，是四个冰清玉洁的姑娘的化生，因而得名四姑娘山。四位姑娘，以四姐为最高，海拔６２５０米，大姐、二姐、三姐分别为５３５５米，５４５４米，５６６４米，她们肩并着肩常年头顶白云，肩披冰川，腰系翠森，一个个冰洁玉润，清丽俊俏，展芳容于阿坝高层，又被称为“蜀山之后”。
　　 四位姑娘中，以幺妹四姐为最高，海拔6250米，大姐、二姐、三姐分别为5355米，5454米，5664米，她们肩并肩，常年头顶白云，肩披冰川，腰系翠森，一个个冰洁玉润，清丽俊俏，她们又被称为“蜀山之后”。美的山峰、美的沟壑、美的行云、美的流水、不愧为国家级风景名胜区。近年来已成为中外登山者常来的旅游胜地。
　　双桥沟，最美丽的沟，全长34.8公里，面积约为216.6平方公里，景区分三段，已开发20几个景点，可观看到十几座海拨4000多米以上的雪山下段为杨柳桥，有阴阳谷、白杨林带、日月宝镜山、五色山等奇景。中段为撵鱼坝，包括人参果坪、沙棘林、尖山子、九架海等景点。上段为牛棚子草坪和长河滩，内有阿妣山、猎人峰、血筑墙垣、械松逸彩、牛棚子、长河坝等景点。其中古猿峰、猎人峰、鹰喙岩、金鸡岭这些大自然鬼斧神工创造出来的奇崖，让人惊骇不已；五色山、望月峰、舍心岩、色情谷这些充满神奇传说的山石，显露着独有的灵性。
　　长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。

　　海子沟全长19.2公里，面积126.48平方公里。沟内有花海子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。清风徐来，漾起千层碧波，万点晶莹。蓝天和白云都将自己最美丽的身影留给这高原上的小海，四面山色层次分明地栖息在海水之中，安祥而快慰。无鳞的运古鱼类因此保留下来，成为今天人们了解这块土地的活化石。站在方圆几十公司的大海子边，看高原黄鸭在水面飞翔，听空山鸟语美妙的音乐，让人冥想这此海子的灵性。圣洁的水将洗却尘世的忧怨，让生命归于永恒。

　　除四姑娘山外，还有五色山、猎人峰、阿山、老鹰岩等几十座山峰，高耸险峻，姿态各异。这里因气候条件特殊，垂直高差显著，动植物资源十分丰富，与以保护大熊猫为主的卧龙自然保护区和米亚罗红叶风景区相毗邻。景区内居住着藏、羌、回、汉、彝等民族，以藏族为主，在这里可以领略到古朴淳厚的民情风俗。

茶店子车站有班车前往四姑娘山，也可乘到小金县的班车，在四姑娘山日隆镇下车即可，如果您觉得这些还不方便，建议您参加旅游团前往四姑娘山，梦之旅有四姑娘山三日游、四日游供您选择。
　　如果您想将四姑娘山与九寨沟连起来一起游览，您可在游览其中一个景点后在映秀镇转车前往四姑娘山或九寨沟。
　　如果您想将四姑娘山与海螺沟、丹巴连起来一起游览，您可在四姑娘山乘车去丹巴，再转车前往康定、海螺沟，当然，反过来走也是一样的。

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交通信息
茶店子车站有班车前往四姑娘山，也可乘到小金县的班车，在四姑娘山日隆镇下车即可，如果您觉得这些还不方便，建议您参加旅游团前往四姑娘山，梦之旅有四姑娘山三日游、四日游供您选择。
成都至四姑娘山　交通及沿途路况 　　从成都出发到四姑娘山全程260公里，均为柏油/水泥路面。 欢迎点击查看以下我们亲自前往拍摄的路况图片集。[$nbsp][$nbsp]成都[$nbsp][$nbsp]46km[$nbsp][$nbsp]都江堰[$nbsp][$nbsp]34km[$nbsp][$nbsp]映秀[$nbsp][$nbsp]49km[$nbsp][$nbsp]卧龙

卧龙[$nbsp][$nbsp]60km[$nbsp][$nbsp]巴郎山[$nbsp][$nbsp]31km[$nbsp][$nbsp]日隆(四姑娘山、双桥沟、长坪沟)

日隆（四姑娘山） [$nbsp][$nbsp]220km[$nbsp][$nbsp]成都[$nbsp][$nbsp]注：映秀右转220公里可至九寨沟。

[$nbsp][$nbsp]成都－都江堰市:此段全程46公里（高速公路），所需时约30分钟。都江堰市－映秀:　　因目前正在修建都江堰至汶川的高等级公路及修建紫坪埔水电站，因此这段道路通行不是很畅，路面为一级水泥路或柏油路，所需时约1小时。这段路也是从成都平原前往川西高原的起始，海拔逐步升高。
[$nbsp][$nbsp]映秀－巴郎山下（东边山脚）:　　从映秀左转进入通向四姑娘山及小金的省级公路，此段路车少人稀，至小金全程均为修建不久的水泥路，过映秀后天空更加蔚蓝，空气也清新得多。过耿达之后随即进入卧龙自然保护区，景色更加优美，行驶也相当舒服。此段路海拔由1千米左右升行至2千米左右。至巴郞山下约1.5小时。
[$nbsp][$nbsp]巴郎山下（东边山脚）－小金县日隆镇:　　此段路一年四季均可通行，翻越海拨4487米的巴郎山时，一般人有轻微高山反应。但欣赏巴郞山独特的云海、草甸、雪峰、牦牛四大绝景也是减高山反应的有效方式。沿途风光秀丽、景色宜人，行驶舒服。但因巴郎山段弯道多，坡度大，需谨慎行驶。从海拔2500米－－4487。行驶时间约1.5-2.5小时。 　　冬季及冬春交季时在巴郞山最高顶会有积雪，通行会有一定困难，但有山区雪地驾驶经验的驾驶员可正常通过。

从成都去四姑娘山很方便，新南门汽车站每天早上都有发往小金的班车，在日隆镇下车即可，每周五有专门开往四姑娘山的旅游班车，但要贵得多，不划算。四姑娘山完全用不着跟团，坐班车安全又方便，路况良好。早上7点出发，下午2、3点就到了。一路上景色颇佳，路线如下：出了成灌高速路，从都江堰市穿出，沿岷江往西北走，经过映秀、耿达到达卧龙自然保护区，运气不好会被收10元进山费，然后在山里盘来盘去就到了巴朗山，搞不好又要你掏5元才能进山，翻过海拔近4500米的山顶后就到了日隆镇，这是三条沟的出发点，该找地方住下了 。
始发站 目的地 里程(km) 方式 车型 票价(元) 发车时间 时间
茶店子客运站 小金 293 成阿线 普客 39.50 RMB 6:30 7:00 7:30 8.00
茶店子客运站 小金 293 成阿线 中客 40.00 RMB 6:30 7:00 7:30 8.00
茶店子客运站 小金 293 成阿线 中级 43.50 RMB 6:30 7:00 7:30 8.00

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四姑娘山气候温度　　四姑娘山区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区，由于高原地形，气候冬寒夏凉，常年干燥，雨量稀少，年降水量1100-1600毫升，降水主要集中在雨季（5月），山地自然垂直带谱很有代表性。且气温变化剧烈，四季不甚明显，日温差较大，有时达20C以上。年蒸发量1500毫米，无霜期220天，年平均气温12.2°C，全年光照2214小时。 　　四姑娘山是典型的高原气候，早晚凉，中午热，蓝天白云，晚上星光灿烂，空气新鲜，但由于海拨高，部份人会有程度不同的高山反应。四姑娘山月平均气温和雨量月份  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12
平均气温 (℃)  -2  1  4  6.5  9.8  11  13  12.6  11.2  6.3  2  -1.8
平均雨量 (mm)  5  8  18  60  140.2  170  160  170  115.3  80.2  19.2  8.5
  

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沿途景点
都江堰

    　　都江堰水利工程在四川都江堰市城西，是全世界至今为止，年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程。这项工程主要有鱼嘴分水堤、飞沙堰溢洪道、宝瓶口进水口三大部分构成，科学地解决了江水自动分流、自动排沙、控制进水流量等问题，消除了水患，使川西平原成为“水旱从人”的“天府之国”。目前灌溉面积已达40余县，１９９８年超过一千万亩。都江堰附近景色秀丽，文物古迹众多，主要有伏龙观、二王庙、安澜索桥、玉垒关、离堆公园玉垒山公园和灵岩寺等。

青城山
    　　青城山位于都江堰市城南，距成都66公里。山上林木葱茏，峰峦叠翠，状若城廓，故称青城。全山景物幽美，有"青城天下幽"之称。到此一游，也不枉此行。
    　　青城山是我国道教发祥地之一。东汉末年，道教创始人张道陵在此山设坛传教，逐渐发展成道教胜地。全山曾有道教宫、观70余座，现尚有遗迹38处。其中，著名的有：建福宫、天师洞、三岛石、祖师殿、朝阳洞、上清宫以及天然图画、金鞭岩、石笋峰、丈人山等。缆车由月城湖通向上清宫，
　　全程游览时间2-3小时，门票42元，缆车40元（往返），月城湖6元（往返）。

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景点介绍
四姑娘山景区简介

景区简介：
    四姑娘山最早是日本人最喜欢的，因为他们说四姑娘山与他们的富士山是姐妹山，所以他们喜欢到四姑娘山来朝圣，也喜欢来征服四姑娘山。当时四姑娘山几乎没有酒店，到四姑娘山的公路也是艰险无比，那时候，去四姑娘山旅游，被称为探险旅游。
    自90年代后期，随着到四姑娘山的高等级公路修建完毕，国内游客开始接受四姑娘山的旅游概念，特别是随着黄金周的到来，去四姑娘山的人越来越多，来自北京、上海、广东等地的游客特别多。
    那么，四姑娘山的景色到底是怎么样呢？与九寨沟相比又如何呢？很多游客问我们这样的问题。
    其实游四姑娘山并不是去爬山，虽然登山也是四姑娘山的一个旅游项目。对普通游客来说，游览四姑娘山是看山，而不是登山，但看山也只是四姑娘山的一部份而已，四姑娘山的景色绝不能简单的以山来概括，四姑娘山之美，除了山之外，还有草甸、牧场、嘉戎藏族风情等等与高原相关的景色，所以他与九寨沟完全不属于同一类型的风景，很难与其做比较，只能说各有各的特色，互相是不能替代的，而且无论哪一个，都是不游就可惜的景点。

　　国家AAAA级风景区－四姑娘山景区位于四川阿坝州小金县和汶川县交界处的日隆镇(海拔3160米)，由横断山脉中四座毗连的山峰组成，根据当地藏民的传说，是四个冰清玉洁的姑娘的化生，因而得名四姑娘山。
　　四座山峰中，以四峰为最高，海拔6250米，又因此峰位列四川地区海拔7556米的“蜀山之王”—贡嘎山之后，因此被喻为“蜀山之后”。大峰、二峰、三峰分别为5355米，5454米，5664米。
　　四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，因此又为“东方的阿尔卑斯山”之称，为中外旅游和登山运动者所仰慕，近年来已成为中外登山者常来的旅游胜地，据说因为四峰峭壁过高，至今还没有人登上过四峰。
　　风景区分布于山的南侧沃日河北岸的几条支流中，主要由一坪（歌庄坪）、两山（巴郞山、四姑娘山）、三沟（双桥沟、长坪沟、海子沟）组成。目前与长坪沟相通的毕棚沟（位于理县境内）因景色秀丽也成为一些徒步旅游爱好者的目的地。这几条沟从北向南纵深十余公里到数十公里，穿行于高山峡谷之中。在高原特有的净洁透明的蓝天下，由皑皑雪山、奇峰异树、瀑布飞泉、草甸溪流交融构织而成的绝美景色分外诱人。
四姑娘山景区内交通
1.绿色环保观光车（因道路问题此观光车仅能在双桥沟内游览）
　　为了保护沟内环境这种观光巴士用天然气作燃料，几乎无污染。旅客购票（观光车票目前为60元）乘车进沟后，可在任何地点下车或上车，汽车招手即停，十分便利。
2.骑马
　　在四姑娘山的长坪沟、海子沟您都可以亲自体验骑马的乐趣，当然如果你没有骑马的经验建议最好还的由马夫给您牵马。
3.徒步
　　要想细细品味四姑娘山秀丽、宏伟的自然风光，徙步旅游是最好的方式。但您除了要有吃苦的打算外，您还需要有充分的时间及相应的装备。

四姑娘山门票价格

旺季(4.1-11.30)　长坪沟35元 　双桥沟40元(另加观光车60元) 　海子沟30元　毕棚沟30元

淡季(12/1-3/30)　长坪沟30元 　双桥沟35元 　　　　　　　　　海子沟20元
四姑娘山主要浏览点里程
沟　口(日隆)----双桥沟　 7多公里，沟内全长30多公里
沟　口(日隆)----长坪沟 　0.5公里，沟内全长29公里
沟　口(日隆)----海子沟　 0.2公里，沟内全长19.2公里
长坪沟口----毕棚沟口 　　约70公里
四姑娘山游程设计：
　　1。参加旅行社三、四日游。
　　2。从成都茶店子客运站至日隆镇（小金县方向）。
       旺季有直达四姑娘山的班车，均是早晨发车，有时新南门车站也有班车。
　　　 也可在茶店子车站乘前往小金县的车，在中途四姑娘山日隆镇下车。
服务热线：（区号：0837）
　　 四姑娘山景区管理局：2791867　　卧龙景区管理局：6246786
四姑娘山风景区由三条各具特色的沟组成：
  双桥沟是目前四姑娘山中唯一不需要骑马就可游览的沟，景区主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主，是四姑娘山最美丽的沟。景区比较有特色的是古柏栈道，可体验到真正的牧区风光。
  海子沟内有锅庄坪、朝山坪、花海子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。同时，海子沟也是众多业余登山爱好者登四姑娘山大峰的必经之地。
  长坪沟景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。
  毕棚沟景区虽不属于四姑娘山景区，但因其沟内景色不亚于四姑娘山景区内三沟之风光，且它又与长坪沟相通。因此国内国外有不少旅游者把这条线（毕棚沟－长坪沟）作为了徏步旅游的好线路。

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双沟桥
双桥沟是目前四姑娘山中唯一不需要骑马就可游览的沟，景区主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主，是四姑娘山最美丽的沟。

    　　双桥沟距日隆镇约7多公里，景区全长34.8公里，面积约为216.6平方公里，所以游览最好能乘车加步行，如果全步行是非常难走的。景区比较有特色的是撵鱼坝栈道，四姑娘山景区的灵秀与宏伟在这里很好的融合在一起。

    　　现景区内分三段，已开发20几个景点,可观看到十几座海拨4000多米以上的雪山。前段为杨柳桥、阴阳谷、白杨林带、日月宝镜山、五色山等奇景。中段为撵鱼坝，包括人参果坪、沙棘林、尖山子、九架海等景点。后段为牛棚子草坪和长河滩，内有阿妣山、猎人峰、血筑墙垣、械松逸彩、牛棚子、长河坝等景点。其中古猿峰、猎人峰、鹰喙岩、金鸡岭这些大自然鬼斧神工创造出来的奇崖，让人惊骇不已；五色山、望月峰、舍心岩、色情谷这些充满神奇传说的山石，显露着独有的灵性。但画面留不住她们的灵魂，语言描写不出她们的个性，你只有用眼睛和心灵去和她们沟通，才能使之鲜活永忆。双桥沟有很多山峰也是登山爱好者想往的登山圣地。
      
    　　双桥沟目前门票约40元，全程坐景区观光车（车费60元），使用丰田考斯特，车上用液晶显示器播放景点介绍。乘车游览的过程约需时3小时左右（但是游览双桥沟一般需要半天时间），车会在5个固定的景点停车游览、拍照而不是随意停车，每个景点的停车游览时间一般都在30分钟到一个小时之间。景区讲解员的讲解、观光车司机都是很认真细致的。

      由于双桥沟通了公路，所以一般游览只需要半天时间。不过，正因为双桥沟通了公路，使原本很美的景色被公路一分为二，让这些美丽的景区变得参与性不强，游客只能被动的欣赏，所以很多游客反而认为双桥沟与长坪沟、海子沟相比差得很远，变得味道不浓了。
     
      但愿长坪沟、海子沟不要再通公路了!

    　　游览双桥沟后，如果要到小金县前往丹巴，可直接沿公路前往，约100公里，路况非常好。也可再前行20多公理往左转进入夹金山风景区。

长坪沟
全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。
　　景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。

　　一般的徒步旅游者可以轻松到达长坪沟的枯树滩(这一段骑马费有规定只能50元)，全程均有栈道，比较好走，但要再往前行，路很烂，几乎不能行走，需要骑马，真正美丽漂亮的地方还要往前走才能看到，但要增加骑马费及往返的时间。如果能走到四姑娘山脚下，露宿一晚，并烤上一只全羊，那才能真正体验到长坪沟的味道。
    游客们都很喜欢长坪沟，因为游览长坪沟与游览其它景区不一样的地方是，游客的参与性特别强，试想一相，骑着马，穿越在几十公里长的的原始森林中，望着雪山，听着身边流淌的小溪的美妙音乐，如果愿意，还可带着帐篷，在草地上宿营，生火做饭，晚上躺在帐篷里数星星，亲身体验大自然的恩赐，是一件多么惬意的事!
    请注意，游览长坪沟一般需要一天的时间，而沟内是没有可供午餐的地方的，游客需要自己带干粮或方便面进入沟内。

    下面是长坪沟的景点及所需时间：
    日　隆－喇嘛寺：可乘车抵达。
    喇嘛寺－枯树滩：骑马约需2小时；也可步行，全程有栈道。
    枯树滩－龙　洞：骑马约需0.5小时；
    龙　洞－沙棘林：骑马约需30分钟；
    沙棘林－下甘海子及上甘海子（四姑娘山山脚）：骑马约需1小时；
    甘海子－两河口：骑马约需1小时；
    两河口－木骡子：骑马约需1小时；
    木骡子－柳树坝：骑马约需1小时；
    柳树坝－鸡冠石：骑马约需1小时；
    鸡冠石－石包棚：骑马约需1小时；
    石包棚－雷鼓石：骑马约需1小时；
    雷鼓石－卡子沟：骑马约需1.5小时。
骑马费用：在喇嘛寺购票，依次喊号上马，一般不能选马，沿途设有三个站点：
          喇嘛寺--二道坪： 50元；
          喇嘛寺--下甘海子：100元；
          喇嘛寺--两河口： 150元。
          如果还有继续向前骑，则可与马夫讨价还价了，一般增加50-100元不等。

海子沟
海子沟全长19.2公里，面积126.48平方公里。沟内有大海子、花海子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。清风徐来，漾起千层碧波，万点晶莹。蓝天和白云都将自己最美丽的身影留给这高原上的小海，四面山色层次分明地栖息在海水之中，安祥而快慰。无鳞的远古鱼类因此保留下来，成为今天人们了解这块土地的活化石。站在方圆几十公里的大海子边，看高原黄鸭在水面飞翔，听空山鸟语美妙的音乐，让人冥想这此海子的灵性。圣洁的水将洗却尘世的忧怨，让生命归于永恒。
    其实，海子沟是四姑娘山三条沟中最漂亮的一条沟，其景色与双桥沟、长坪沟完全不一样，既不像双桥沟这样简单，也不像长坪沟这样狭窄，前半段(锅庄坪、朝山坪)以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的最佳之地，也是摄影爱好者拍摄四姑娘山最好的地方(如拍摄日照金山等)，每年当地藏民均要在此迎面对四姑娘山举行隆重的朝山仪式(朝山会是每年农历5月初5)。
    海子沟的后半段主要以海子为主，但由于距离太长，有海子的地方海拨太高(4200米左右)一般游人到不了这个地方，所以不太为人所知，按去过的游客的说法，当你到达有海子的地方的时候，这里的景色会美得让您窒息，所以如果您是一个真正的驴友的话，您不能不去海子沟。

　　海子沟的游览只能靠步行或骑马，由于距离太长，一般需要一天时间，但您如果是一个真正的美景爱好者，建议您在沟内露宿一夜，真正享受海子沟美丽的景色。

　　海子沟的门票是40元左右，骑马费用如下：
    沟口到锅庄坪或朝山坪往返：50元/人(含马夫一人，可兼向导)
    沟口到老牛院子： 100元/人(含马夫一人，可兼向导)
    沟口到大海子或花海子： 150元/人(含马夫一人，可兼向导)。
    如果还要继续向前行，可与马夫讨价还价。
    海子沟也是登山爱好者可攀登四姑娘山各个山峰的必经之地，登山者一般从海子沟进入，徒步或骑马到达一号营地及大本营，并在此发起对大峰及二峰、三峰、主峰的冲击。

    四姑娘山可登之峰有：大峰、二峰、三峰、四峰，依次海拨为5355米，5454米，5664米。7556米。
   一般旅游者只要您有勇气，均可登上大峰，这一方面特别是国外的旅游者，60-70岁的老年人均有登上大峰的经历，甚至还有来自韩国的残疾人登山过大峰，严格来说，上大峰不能算登山，只能算爬山，难度不大，危险性也较小。
近年来，有不少爱好者开始登上二峰，只要有基本常识，有好的向导，登山二峰也不算难事。
登上三峰的人相对较少，主要是那些有比较好的登山经验的半专业人仕会去登三峰，而目前还很少有人能登上四姑娘山主峰，一是海拨较高，另外天气变化较大，登山路线较险等都阻碍了向四峰的冲击，登四峰非专业人仕请勿尝试。

　　以下是海子沟的景点游览所需地时间(骑马)：
　　海子沟-锅庄坪：骑马约需40分钟，3公里左右；
　　锅庄坪-朝山坪：20分钟左右，2公里左右；
　　朝山坪-打尖包：骑马约需2小时；

　　海子沟－－大海子：骑马约需4小时左右；
　　大海子－－花海子：骑马约需半小时；
　　花海子－－观看冰川处（最深处）：约需4小时。

　　海子沟-老牛院子（登山爱好者的大本营，主要是日本登山者的营地）：骑马约需4小时左右，15公里左右；

　　登山爱好者可在大本营附近选择自己的营地作一号营地；
　　大本营（1号营地）－2号营地：步行约需3小时；
　　2号营地：冲顶大峰：约需4小时；（海拨约5355米）

毕棚沟原始生态景区位于理县朴头梭罗沟境内，距成都221公里，距县城20公里，景区全长约45公里，宽约4公里，幅员180平方公里。海拔高度为2400-4500米。沟南连四姑娘山长坪沟，东北紧靠著名的古尔沟灵泉圣水，这里是国内非常知名的徏步旅游圣地。因为可以非常充分的体验四姑娘山的美感及沟内优美的自然风光，因此这条国内外知名的徒步旅游线路每年都会吸引无数的徒步旅游爱好者来穿行，一般完整穿越需3－4天时间，如有此爱好，需要准备充足的衣物、粮食、装备等，并且在当地请一个向导并配上马匹就可实施穿越了。
　　毕棚沟原始生态景以其优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。景区内红叶、杜鹃花种类繁多，溪水潺潺，森林原始，瀑布飞挂，冰川奇特。
目前，理县政府已在在毕棚沟景区内建立的大型广告牌、指路牌和危险路段警示牌、限速牌已全部安装到位；二道桥至庄房10公里油路已铺设完毕，警示桩、路肩刷白等辅助工程已接近尾声； 庄房至上海子26公里路基工程已全面完成，龙王海公路改线工程正在紧张进行，本月将完工；龙王海整治工程及翻水瀑布工程已经完成；景区景点命名工作已经完成，正紧张进行景区景点标示牌的制作和庄房至卓玛湖标示牌的安装工作；游人中心、防洪堤工程已破土动工，本月将全面完工，主体工程已完成招投标，正在进行“三通一平”，年内完成部分基础工程；大雪塘
、娜姆湖、庄房共2000平方米的游人接待站采用钢结构建造，今年全面完工；20000平方米的停车场及景区6座生态厕所年内全面完工，龙王海步游道已完成路基，上海子至女皇峰11公里步游道已完成初步建设工作；凉台沟、蓝月山谷景区公路的勘测设计工作已经展开。

    　　目前毕棚沟门票约30元。

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餐饮
　　目前四姑娘山的旅游配套设施已比往年有很大的改善，除了冬季因运输困难及经营成本原因，您在其它时节都可吃到比较可口的饭菜（以川菜为主，有些宾馆也提供南方菜品）。但在景区深入由于没有相应的餐饮点就能带路餐，条件较差。若能自备一些可口的熟食及干粮到景区内食用，相信这也是一个难得的野餐机会。
　　景区外（日隆镇）可买到盐蛋、火腿肠、牦牛肉，矿泉水，罐头，方便面等食物。另外您也可从所住宾馆餐厅购买一些比较好带的熟食品。总之一句话，目前四姑娘山景区及沿途餐饮条件都比较好，无论您是以团队方式还是自助方式进入景区都很方便。
风味特产
　　沙棘制品：四姑娘山景区内及周边地区盛产富含有丰富的Vc的沙棘果。因此沙棘制品是当好除牦牛肉制品外又一主要特产。
　　牦牛肉制品：川西及藏区主要特产之一。牦牛肉以其“高蛋白、低脂肪、无污染”而享誉全球。制成品有肉干、肉松、卤牛肉等。
　　虫草：相信不用多介绍，大家也都知道的名贵中药。有明显增强机体免疫能力等多种功效。但购买时要仔细辨认。
　　雪莲：名贵中药，有祛风脱湿、通经活络、强经壮阳之作用。根黑。叶绿，苞白，花红。但购买时也要仔细辨认。

黒羚羊

这是地图。

蚂蚁

哇,LINDY得好好谢你...8D

lindy

;);)谢谢了,我准备下个月去看看!!

richardg

是去登山还是旅游？

lindy wrote:
;);)谢谢了,我准备下个月去看看!!