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山友山地知识讲座

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发表于 2010-7-28 12:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
山友发展五载又余,随着户外运动的普及,户外运动爱好者人群不断壮大.为推广理性户外运动,倡导健康生活方式,并在认识上和基础上逐步提高户外运动水平及更好保障安全,使更多的山友学习和参与户外运动,户外课堂系列讲座应时而开。

一、讲座(培训)时间
2010年8月-2010年11月共14周
每周三晚上 19:30-21:30

二、讲座(培训)地点
1、梅林深圳登山协会教室(主教室)
福田凯丰路福田热电厂内新顺达农家菜餐厅四楼
公共交通:
A,福田党校站 388 334 245 391 352 339 335 333 76 53 54 34 210 336 328 324 75 359 393
B,市技能训练中心站 374 361 328 242 240 222 218 216 207 201 102 30 67 60
C,万科大厦站 210 388 374 361 334 324 242 240 222 218 216 102 92 60 35 30
自驾:热电厂内有停车场

2、八卦路众鑫科技大厦九楼901室(后备教室)
公共交通:
A,八卦路站 352 218
B,上林苑站 24 69 207 222 352
C,福田人民医院三分院站 371 336 219 209 53 278 323 352 8 9
D,八卦岭站 7 11 24 59 79 360 361 221 102 107 111 212 213 222 K302 320 357 375 379 310-315 305 322 333 385 M203
自驾:众鑫科技大厦有地下停车场
地图(附件):1,梅林登协教室交通位置 2,众鑫科技大厦交通位置

附件1,梅林登协教室交通位置

附件2,众鑫科技大厦位置



三、讲座(培训)教练(讲师)

①23号
② smile3
③ 烤红薯
④ 淡水摄驴
⑤ 小马戈
⑥ 宝贝卉儿
⑦ 刃上行
⑧ 凉树

四、讲座(培训)课程设置及详细时间安排

序号 讲座(培训)内容 时间安排 主讲教练 地点
1、 户外出行前准备的经验 8月11日 23号
2、 户外基本装备的认识和使用 8月18日 烤红薯
3、 营养的基本知识 8月25日 宝贝卉儿
4、 山地运动的基本知识 9月1日 Smile3
5、 摄影初级知识 9月8日 淡水摄驴
6、 地图知识:等高线地图的绘制 9月15日 小马戈
7、 户外基本体能训练的认识交流 9月22日 刃上行
8、 山野行进技巧的探讨 9月29日 23号
9、 山野意外的风险评估和防范 10月6日 Smile3
10、 省内无攻略山峰穿越重点准备及实施10月13日 凉树
11、 户外运动前后的营养及食品安全 10月20日 宝贝卉儿
12、 长线自助游的组织与实施 10月27日 烤红薯
13、 摄影中高级知识 11月3日 淡水摄驴
14、野山穿越活动中不为人注意的风险及对策11月10日凉树

备注:上述内容可能视山友们的反应要求及交流讲座人员的具体情况进行少量调节

五、报名
1、喜爱户外运动并且在山友论坛注册的会员;
2、在山友论坛公开报名,受场地限制,每次45人.

六、讲座(培训)的形式
全部采取课堂讲座方式,讲座(培训)主讲教练(讲师)把自己的户外经验与大家分享,大家可以在讲师安排下进行讨论。如有分歧意见,可以在以后的户外活动实践中认知检验,以达到共同提高的目的。
七、注意事项
1)爱护环境及场地物品
2)不在课堂吸烟
3)不要有手机声等杂音影响
八、义工招募
(1) 为了保证本次讲座(培训)如期完成计划,需要招募10名义工人员。
(2) 义工主要工作:a签到并管理场地;b提早到场地进行安排及结束后的整理;c摄影和讲座培训记录。


 楼主| 发表于 2010-7-28 12:37 | 显示全部楼层

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讲座的义工召集帖 http://www.3hike.com/cgi-bin/ht_info.pl?id=2841
1, 8月11日 23号第一讲<户外出行前准备的经验> http://www.3hike.com/cgi-bin/ht_info.pl?id=2842
2, 8月18日 烤红薯第二讲<户外基本装备的认识和使用> http://www.3hike.com/cgi-bin/ht_info.pl?id=2843
3, 8月25日宝贝卉儿第三讲<营养的基本知识> http://www.3hike.com/cgi-bin/ht_info.pl?id=2844
4,9月1日Smile3<山地运动基本知识> http://www.3hike.com/cgi-bin/ht_info.pl?id=2865
5,9月8日淡水摄驴<初级摄影知识> http://www.3hike.com/cgi-bin/ht_info.pl?id=2866
发表于 2010-7-28 14:17 | 显示全部楼层

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进来顶一下,,

好好学习,天天向上,,
发表于 2010-7-28 15:28 | 显示全部楼层

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跟着学习
发表于 2010-7-29 00:27 | 显示全部楼层

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刚才确了几个~还挺火爆的啊~哈哈~偶想去听色驴老师的~
发表于 2010-7-29 08:43 | 显示全部楼层

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山友第一次进行这样的讲座活动,邀请来的讲课者要花费大量时间精力,很不容易,多珍惜.
发表于 2010-7-29 10:31 | 显示全部楼层

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好呀,可惜不在深圳,去不了啦!

能否将讲义整理一下,做个共享呀?
发表于 2010-7-29 12:36 | 显示全部楼层

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MS偶这只有M204,到凯丰路北站很近

交通指引上没有写到:O)
发表于 2010-7-30 14:17 | 显示全部楼层

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好活动,回深圳就去学习学习!
发表于 2010-8-5 21:14 | 显示全部楼层

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鼓掌 鼓掌 讲师辛苦啦
发表于 2010-8-13 01:30 | 显示全部楼层

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弱弱的问一句,有没有地方放单车。(单车没锁)8D
发表于 2010-8-14 19:39 | 显示全部楼层

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好好学习
天天向上

这么多课程
眼花花
不知道能报上哪个哩
发表于 2010-8-15 11:23 | 显示全部楼层

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顺利的话本周三扑克牌就可以出来啦,上课时的时候就是首发式咯!
发表于 2010-8-16 08:57 | 显示全部楼层

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25号带上我的扑克牌,我用好吃的招待你们!哈哈,全免费的哟!
发表于 2010-8-19 00:03 | 显示全部楼层

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今天听了烤总的课,学到了很多实用性的东西,挺不错的;大家有空多去学习学习。8D
发表于 2010-8-19 08:02 | 显示全部楼层

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活到老,学到老。真是一点不假,自认为有点见识,听了考总的课,才知道自己不但是个新人(新驴都不能算)而且还是个门外汉,背包的正确使用都知道甚少,其他的就更不用说了,一句话,学习、学习、再学习。辛苦考总了
发表于 2010-8-21 12:03 | 显示全部楼层

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楼上过奖了。

其实装备分两种,一种是有形的挂在身上,一种是无形的存在脑里。有形装备配备齐全并不等于够用,更不能保证能完全发挥其作用。我也是玩了N年之后才意识到这个问题的,大家一起互相学习吧。
发表于 2010-8-26 10:03 | 显示全部楼层

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WOWO wrote:
好呀,可惜不在深圳,去不了啦!

能否将讲义整理一下,做个共享呀?


如果有需要第三讲《基础营养学》讲义内容的,可以QQ(123793459一般上班时间在线)联系我,我发给大家!
发表于 2010-8-26 16:12 | 显示全部楼层

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抱歉,昨晚加班没能过去,一会找宝贝卉儿拿讲义补学习
发表于 2010-8-28 20:31 | 显示全部楼层

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摄驴老师的讲座要去学习,能否加二?(不占座位,站走廊或坐地板)
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