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楼主: 白云

深圳跑友如相问,一片佳绩在大连!!!

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发表于 2009-4-27 08:40 | 显示全部楼层

回复:深圳跑友如相问,一片佳绩在大连!!!

好成绩,恭喜!
发表于 2009-4-27 09:12 | 显示全部楼层

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太棒了!我也想跑马拉松!
发表于 2009-4-27 10:10 | 显示全部楼层

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8D

如此佳绩,热烈祝贺!
发表于 2009-4-27 10:11 | 显示全部楼层

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多谢楼上各位XDJM的祝贺!有你们的加油,我们才跑出好成绩!;)
以下是大会的正确时间,就金枪鱼有点遗憾,好象有一处心片没感应到无大会成绩.
步频140:2:56:38";
大闸蟹: 3:05:50";
奥巴巴: 3:27:06";
冰 山: 3:55;22;
喇嘛;4;03;59"
蓝雨;5;03;20"
金枪鱼;4;47;00"(自记时间)
发表于 2009-4-27 10:31 | 显示全部楼层

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恭喜恭喜!
发表于 2009-4-27 11:57 | 显示全部楼层

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都是强人啊
发表于 2009-4-27 12:15 | 显示全部楼层

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大连马拉松——风中的劲歌!

谢谢大家的祝贺!

在5~6级大风、阵风7级的天气情况下,我们一行7人却能在比赛中跑出比较好的成绩,我总结的原因:温度!不完全是气温,是身体感受的温度!也就是说,在身体感受的温度偏低的情况下,有利于跑出好成绩!

一般来说,若只讲气温,马拉松比赛的最佳气温在12度左右。但是若把湿度和风力情况考虑进去,只讲12度的气温是马拉松比赛的最佳温度就不合适了。

大连马拉松比赛当天,天气情况是:晴、气温6~15度,风力5~6级。

我分析,假如没有大风,由于晴天,太阳照在身体上,这个时候,身体所感受的温度,就跟阴天同样气温的情况下所感受的温度不一样。也就是说,冷风抵消了太阳直射身体所升高的体温。

非常感谢娜仁姐的侄子小刘帮我们大家照的照片。

21公里处超越3小时领跑员。
发表于 2009-4-27 12:27 | 显示全部楼层

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41~42公里之间、跑向终点的照片。

步频140


大闸蟹


奥巴巴


冰山


发表于 2009-4-27 12:28 | 显示全部楼层

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喇嘛


金枪鱼


蓝雨
发表于 2009-4-27 12:41 | 显示全部楼层

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祝贺大家!
看得我都想出去跑两圈了8D
发表于 2009-4-27 17:21 | 显示全部楼层

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嚴重恭喜:O):^)
发表于 2009-4-27 21:00 | 显示全部楼层

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恭喜!明年争取去.
Danny 该用户已被删除
发表于 2009-4-27 21:38 | 显示全部楼层
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发表于 2009-4-27 23:02 | 显示全部楼层

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恭喜大家再创佳绩!
发表于 2009-4-28 10:22 | 显示全部楼层

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恭喜,太帅了。
发表于 2009-4-28 12:29 | 显示全部楼层

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恭喜佳績!
发表于 2009-4-28 12:33 | 显示全部楼层

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热烈祝贺!!!
发表于 2009-4-28 13:29 | 显示全部楼层

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祝贺
发表于 2009-4-28 17:05 | 显示全部楼层

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大闸蟹,一步一个台阶,步频,老当益壮啊。
发表于 2009-4-28 17:33 | 显示全部楼层

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恭喜恭喜,成绩不错
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