船底顶U型大拐弯示意图:

山鹰 · 发表于 2006-11-7 13:45

老气横秋 wrote:
膝盖外侧好像是叫滑膜损伤？（我去年膝盖受伤问过医生） 主要表现：膝盖外侧疼痛，下坡尤为明显。。。医生说，这种情况根据严重程度不同，一般休息一周--一月不等，基本就能恢复。但如果以后不加强保护，多次出现损伤，就比较严重了。。。 好好休息一段时间，正好还等着看你去贡嘎山的PP

如果是拉伤的话应该没什么大问题，休息几天就好了。前两周我的脚也拉伤了，跟您所描述的情况差不多。3天时间就能正常走路

如果是碰伤的话那就难说了。

深山小妖 · 发表于 2006-11-7 13:47

呵。跟着东方去直上落日峰去！

一定把什么S型啊，U型啊，走成I型！

falcon2008 · 发表于 2006-11-7 13:57

深山小妖 wrote:
呵。跟着东方去直上落日峰去！ 一定把什么S型啊，U型啊，走成I型！

下到沟底在上来，还是U形！

矫羽 · 发表于 2006-11-7 15:50

随意玩玩
年轻的人们啊，我为何爬山，百思却怎么也没个正确答案。
年轻的人们啊，成长确实烦，总少不了磨砺锻炼磕磕绊绊。
年轻的人们啊，切莫太疯癫，引出新伤召回旧患可不好玩。
年轻的人们啊，别只图新鲜，短暂刺激后终将复归于平淡。
年轻的人们啊，只短短两天，别为了两天而牺牲更多时间。
年轻的人们啊，我为何爬山，我知道你心中早有独到见解。
年轻的人们啊，我该被拍砖，但还是忍不住再来婆妈一番。
年轻的人们啊，勿低估风险，为了自己请千万要注意安全。
年轻的人们啊，哪里更好玩，小船始终要驶回避风的港湾。
年轻的人们啊，哪里更温暖，还是家人与朋友常伴在身边。

慰问一下凯旋的XDJM们，但记住别被胜利冲昏了头脑，静下心来反思一下：
此行你有何收获——我想每个人的感想都说不完。
有几个人没留下点小伤小患——要多长时间才能够恢复过来。
一路有哪些安全隐患——平静如镜不代表水底无波澜。

松之岩 · 发表于 2006-11-7 17:41

东方圣 wrote:
 谁说我气了，我准备直下峡谷在上落日峰的哦下次试试:I8D

6点水源附近往下一点应该是有一木屋，有一小路是直通下峡谷的，但不知可否再上对面的落日峰；下次可尝试下；

7-9-8的小包之间有部分地段有隐约小路；

印象中我们那次从8点没上10点，而是沿灌木和上边草坡分界线横切上到10A点附近再上高嶂顶。

老气横秋 · 发表于 2006-11-7 18:05

松之岩 wrote:
 6点水源附近往下一点应该是有一木屋，有一小路是直通下峡谷的，但不知可否再上对面的落日峰；下次可尝试下； 7-9-8的小包之间有部分地段有隐约小路； 印象中我们那次从8点没上10点，而是沿灌木和上边草坡分界线横切上到10A点附近再上高嶂顶。

7、9、8附近的有没有小路通到（或横切）11附近的可能？中间的谷底是怎样的，看图上落差好像不是很大？
不过，还是觉得东方的想法有气势

松之岩 · 发表于 2006-11-7 18:09

老气横秋 wrote:
 7、9、8附近的有没有小路通到（或横切）11附近的可能？中间的谷底是怎样的，看图上落差好像不是很大？ 不过，还是觉得东方的想法有气势

6\7附近有一小路通向谷底，下次走走看。

东方圣 · 发表于 2006-11-7 18:10

矫羽 wrote:
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]随意玩玩 年轻的人们啊，我为何爬山，百思却怎么也没个正确答案。 年轻的人们啊，成长确实烦，总少不了磨砺锻炼磕磕绊绊。 年轻的人们啊，切莫太疯癫，引出新伤召回旧患可不好玩。 年轻的人们啊，别只图新鲜，短暂刺激后终将复归于平淡。 年轻的人们啊，只短短两天，别为了两天而牺牲更多时间。 年轻的人们啊，我为何爬山，我知道你心中早有独到见解。 年轻的人们啊，我该被拍砖，但还是忍不住再来婆妈一番。 年轻的人们啊，勿低估风险，为了自己请千万要注意安全。 年轻的人们啊，哪里更好玩，小船始终要驶回避风的港湾。 年轻的人们啊，哪里更温暖，还是家人与朋友常伴在身边。 慰问一下凯旋的XDJM们，但记住别被胜利冲昏了头脑，静下心来反思一下： 此行你有何收获——我想每个人的感想都说不完。 有几个人没留下点小伤小患——要多长时间才能够恢复过来。 一路有哪些安全隐患——平静如镜不代表水底无波澜。

年轻的人啊，喜欢爬山，喜欢背着行囊，观那壮丽河山
年轻的人啊，喜欢爬山，喜欢背着行囊，看那风景无限
年轻的人啊，喜欢爬山，喜欢背着行囊，爬上魅丽山颠
年轻的人啊，喜欢爬山，喜欢背着行囊，遥看夕阳落山
年轻的人啊，喜欢爬山，虽然旅途艰辛，路途也很遥远
年轻的人啊，喜欢爬山，虽然路有风险，友人也很心担
年轻的人啊，喜欢爬山，前进路上伤痛难免
年轻的人啊，喜欢爬山，前进路上保护做全
年轻的人啊，喜欢爬山，善意提醒时记心田
年轻的人啊，喜欢爬山，安全牢记走的更远

经此献给同行的xdjm和一直关心山友的djm们

timtim · 发表于 2006-11-7 18:11

老气横秋 wrote:
 7、9、8附近的有没有小路通到（或横切）11附近的可能？中间的谷底是怎样的，看图上落差好像不是很大？ 不过，还是觉得东方的想法有气势

陕谷里是大遍密林，密林中鬼草丛生，如果晚上没走出来......咳咳，怕怕！

timtim · 发表于 2006-11-7 18:33

7号点应该是远观船底顶全貌的最佳之处，建议就起名为：东方绝望处，哈哈，东方兄也算史上留名，千古流芳啦！

老枪 · 发表于 2006-11-7 18:46

矫羽 wrote:
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]随意玩玩 年轻的人们啊，我为何爬山，百思却怎么也没个正确答案。 年轻的人们啊，成长确实烦，总少不了磨砺锻炼磕磕绊绊。 年轻的人们啊，切莫太疯癫，引出新伤召回旧患可不好玩。 年轻的人们啊，别只图新鲜，短暂刺激后终将复归于平淡。 年轻的人们啊，只短短两天，别为了两天而牺牲更多时间。 年轻的人们啊，我为何爬山，我知道你心中早有独到见解。 年轻的人们啊，我该被拍砖，但还是忍不住再来婆妈一番。 年轻的人们啊，勿低估风险，为了自己请千万要注意安全。 年轻的人们啊，哪里更好玩，小船始终要驶回避风的港湾。 年轻的人们啊，哪里更温暖，还是家人与朋友常伴在身边。 慰问一下凯旋的XDJM们，但记住别被胜利冲昏了头脑，静下心来反思一下： 此行你有何收获——我想每个人的感想都说不完。 有几个人没留下点小伤小患——要多长时间才能够恢复过来。 一路有哪些安全隐患——平静如镜不代表水底无波澜。

欢迎欢迎，记得到咱家经常串串门哦。

这鬼地方都是一帮疯子，别理他们。

雪枫 · 发表于 2006-11-8 19:31

天涯浮尘 wrote:
 右腿完全使不上劲，可能是膝盖外侧韧带拉伤或者劳损。比背着大包下几个小时山路那个时候还是好多了，可以用一点力了。应该没什么事的，先休息一两个礼拜再看看。

昨天刚在药店看到一药:复方水杨酸甲脂乳膏(曼秀雷敦的)专用于扭伤,挫伤,拉伤.
偶膝盖也有点小痛,用了还不错

天涯浮尘 · 发表于 2006-11-8 23:09

老气横秋 wrote:
 7、9、8附近的有没有小路通到（或横切）11附近的可能？中间的谷底是怎样的，看图上落差好像不是很大？ 不过，还是觉得东方的想法有气势

我们也是看图觉得这个峡谷不深，似乎可以直上落日峰。到近前一看，确实不深，但是谷里全部都是密林，没找到路。如果要开路的话，那工程就很大了

天涯浮尘 · 发表于 2006-11-8 23:11

雪枫 wrote:
 昨天刚在药店看到一药:复方水杨酸甲脂乳膏(曼秀雷敦的)专用于扭伤,挫伤,拉伤. 偶膝盖也有点小痛,用了还不错

这两天有空到医院看看，希望没事

无聊虫 · 发表于 2006-11-9 11:44

天涯浮尘 wrote:
 这两天有空到医院看看，希望没事

浮尘兄，好好修养吧。。。
我的腿已经完全复员了，就是脚掌的泡还没完全好，痛啊:~)

鹰之翼 · 发表于 2006-11-9 15:45

无聊虫 wrote:
我的腿已经完全复员了，就是脚掌的泡还没完全好，痛啊:~)

一定要多休息了！

我脚上的泡早好了，看来走得慢好处真多。
周二晚上去红树林转了一圈，膝盖微微有点感觉。现在都没有感觉。

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