[总结]白马1号溪活动过程与反省

看花

活动准备：
由于此次活动难度大，多处需要攀爬，且属探路性质，所以在之前做了一定的准备工作。装备方面，领队和协作人员均带了保护绳，并要求减轻负重，所有队员都按要求穿了溯溪鞋或军胶。在人员控制方面，队员多数是有经验的老驴，人数也进行了控制，后来阳光营地的攀岩高手风伉俪加入，更为此次活动增加了技术保证。
当日天气情况预报为：惠州多云转阵雨，讪尾晴转多云，其前后两天均为多云，根据此判断白马一带基本上为多云天气，可能会有短时阵雨，对活动影响不大。实际当天为多云，无雨。

行进过程：
7点半从体育馆准时出发，约10点到达白马管理区，稍事整顿，从电站开始进入溪谷。由于天气干燥，溪流水量明显小了很多，岩石比较干，因此速度相对快了很多。前面几处难点都已经轻车路熟，轻松而过。12点左右到达上次受阻的悬崖处。
简单FB休息之后，1点开始攀岩。由于现在岩石上无流水，攀爬相对要容易一些，风在保护之下，利用装备和技术轻松地上去了，接着是枯滴，还是费了不少劲。接下来我把绳子抛上去，风把它系在树上，我试了试绳子的牢固程度，然后在上面打个结，便于抓手。就在我打结之际，眼前一黑，预感到有乱石滚下来，来不及躲避，本能头一偏，石头隔着帽子重重地打在眉骨上方。我静立片刻，非常幸运没有头晕眼花等不适感觉，动了动眼睛，也还好着。于是感觉问题再严重也严重不到哪里去，于是转过头来，血才顺着脸颊流了下来。我告诉他们问题不严重，大家呆在原地不要惊慌。我靠在后面石头上，Sky、一牛和凌子等人上来帮我止血包扎。包扎完毕，一牛告诉我伤口比较深，需要缝合，和一牛简单商量了下，决定下撤。

反省：
1、准备工作还是不充分，如果带头盔的话，无疑会安全很多，这点在事先我没有要求，仅豆豆一人带了头盔，实际上我本人也没有想到，这是失误。
探路性质的溯溪活动和存在明显乱石、滚石路段的活动，必须带头盔！
2、心态上有些急噪，实际上这一处的乱石非常明显，在攀爬之前我还提醒过大家，要一个人上到顶，下一个才能上。但当时注意力过于集中在攀岩上面，对周围的危险有所放松。提早发现，是完全可以避开的。心态平和，这在登山活动中是最为重要的。

户外活动，危险无处不在，请大家吸取教训，谨慎出行！

咖啡

经验。。

耀文

对于溯溪还是存在一定的危险性，虽然有时候做了很多准备，但毕竟意外总是意料之外的，以后出去大家一定要小心。

土拨鼠

这次看花的受伤包括上次耀文的受伤，都是由落石造成，周年庆走正坑左支，很多地方需要攀爬，也是一路滚石不断，胆战心惊。看来以后走类似线路，领队应该强制要求队员挟带头盔。

纵横天下

每次出行要做足自我保护措施，尽量避免可能发生的以外险情，让我们的户外更安全！

土豆007

带上那玩意吧.对安全有一定的保障.请切记!!!

风化石头

这次我要负大部分的责任的。
在上方攀爬时，应该特别注意不要踩落石头伤及下方队员。但我当时觉得此片石头很光滑干净，想当然的认为没有落石，未曾注意草丛中的石头。也没有提醒下面的人员。

我有两个头盔，出发前还想是否该带上，后来处于精简装备的考虑，还是没带。头盔不会避免所有危险（大的石头和足够的速度照样造成伤害），但可以大大降低风险。除了降低落石的伤害，当你摔到时，也可以保护脆弱的头部。

头盔的重要性，可以总结为：你可能一辈子用不到它，当有一次能用到它时，你就觉得戴着它的不方便和它的价格都值了。

虽然老是提醒自己注意，但总是大意。这次也算是个教训，提醒我们危险无处不在。

另外，我在悬崖顶的上步，发现碎石更多更大，如果下次再去一定注意了。这类线路少有人走，落石会很多的。

飘曳

我们在经验中成长:I

小鞋子

吸取教训...

祝下回活动顺利!
还有，看花早早康复

All-Star

慰问&思考。。。

苏仙

慰问！祝早日康复！

小强

花哥---大意了 大意了:})

天堂的豆豆

复杂的山路及朔溪线路,头盔还是很有用的.并且重量上和体积上负担不是很大.
花兄恢复得怎么样了?

juju

学习，多增加经验

fung

看花早早康复

mini

早早康复!
应该已经拆线了吧!
愿你越来越漂亮!
嘿嘿

飞扬GG

难道就此成为双眼皮？:O):8)

飞扬GG

戴头盔了！血的教训！

有一次，一块很大的朽木从我高处沿着体侧落下，还好我当时戴着头盔，心安很多。

驴非马

出了事故敢于拿出来讨论，让大家从中得到学习和成长；看花的这种精神值得学习和鼓励。