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版主: 喜羽, 山嶙, 黑玉堂

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预览 [山友梧桐0014登]有磨一起拉,不亦乐乎之百年古道上梧桐	闲人呀闲人 2007-10-12 18:44	0830	闲人呀闲人 2007-10-12 18:44
预览石头河	松之岩 2007-10-12 15:27	0811	松之岩 2007-10-12 15:27
预览 “能量红牛动力深圳”2007山地越野挑战赛开始报名	深圳登协 2007-9-25 17:06	181865	烂草鞋 2007-10-11 15:33
预览第五届梧桐山登高节参赛讨论贴 ...2 3 4	毛牛山 2007-9-20 14:30	706160	毛牛山 2007-10-11 14:13
预览纵走马峦[请查收悄悄话]	青青池塘 2007-10-11 12:05	0764	青青池塘 2007-10-11 12:05
预览晚上荔枝公园跑步报名贴 ...2 3 4 5	飘落的枫叶 2006-4-9 11:56	927968	jackyzhu 2007-10-11 12:01
预览备战登高节，最后冲刺	毛牛山 2007-10-11 09:00	0826	毛牛山 2007-10-11 09:00
预览象头山继续想象中的野蛮__冲击蟹眼顶（1023米）阿公髻（1014米） ...2 3 4 5 6..7	falcon08 2007-8-17 00:18	12411228	爱猫的老鼠 2007-10-11 01:14
预览北师大珠海分校，神奇的度假训练营 ...2	毛牛山 2007-10-5 19:38	333159	桑尼 2007-10-11 00:35
预览跑步时脚外侧疼痛，请帮我分析下原因，谢谢！	Fabio 2007-10-1 23:27	73884	自翔 2007-10-10 21:00
预览 “能量红牛动力深圳”2007山地越野挑战赛专项技术训练之一：沿绳下降技术	深圳登协 2007-10-10 14:06	01072	深圳登协 2007-10-10 14:06
预览 “能量红牛动力深圳”2007山地越野挑战赛体能训练计划	深圳登协 2007-10-10 14:06	0958	深圳登协 2007-10-10 14:06
预览马拉松比赛放松小窍门	牧野静弓 2007-9-24 10:18	51745	風~D~行 2007-10-10 12:24
预览【转贴（跑吧）】你的最好的马拉松训练计划	步频140 2007-10-10 08:50	11111	風~D~行 2007-10-10 12:21
预览太阳每天都是新的!	camelbull 2007-10-9 22:44	21458	那个谁 2007-10-10 10:24
预览 [千米山峰-导航登山]连山金鸡顶[1469]竹海、大草原	如风 2007-10-9 21:52	0861	如风 2007-10-9 21:52
预览十一再转莲峰（4-7天） ...2 3 4 5 6	松之岩 2007-9-20 18:32	1038766	四季飞扬 2007-10-8 23:03
预览十一长假训练情况（10月5日训练完成）	步频140 2007-9-29 17:44	131397	毛牛山 2007-10-7 21:53
预览惊艳2007 - 欧文白露马峦处子行 ...2 3	欧文 2007-9-3 22:30	484952	惊涛拍岸 2007-10-7 15:29
预览新人	CK深蓝 2007-10-7 09:24	01311	CK深蓝 2007-10-7 09:24
预览小欧拿了全国前十怎么不来汇报一下？	塞科 2007-9-24 11:35	101580	風~D~行 2007-10-6 22:17
预览 [转贴]破马拉松世界纪录格布雷西拉西耶近极限	Fabio 2007-10-1 01:22	21294	塞科 2007-10-6 22:14
预览国庆节假期训练活动之七：下午5：00深圳大学万米（注意是新地点）	步频140 2007-10-6 15:05	0833	步频140 2007-10-6 15:05
预览 10月7日深圳人民公园月季艺术插花展览拍摄活动（加了精彩相片）	淡水摄驴 2007-10-4 23:02	11233	江河 2007-10-6 09:35
预览备战登高节（仍然缺GG）	毛牛山 2007-10-5 19:33	0788	毛牛山 2007-10-5 19:33
预览深圳莲花山暴发虫灾 ,登莲花山的山友要小心点了	淡水摄驴 2007-9-2 21:11	81449	蓝玫玫 2007-10-5 11:51
预览 [山友梧桐0013登]10月5号，梧桐晃悠吧（请准时到，过点不候）	那个谁 2007-10-4 22:09	0701	那个谁 2007-10-4 22:09
预览估计是年龄最小的跑友	aban9204 2007-10-2 21:29	01123	aban9204 2007-10-2 21:29
预览国庆节假期训练活动之六：上午8：30华侨城中学田径场1000米反复跑	步频140 2007-10-2 14:19	0801	步频140 2007-10-2 14:19
预览游淡水梅园-上梳子嶂、铁炉嶂-纯粹休假(l因雨取消)	安鸽 2007-10-2 06:53	01294	安鸽 2007-10-2 06:53
预览新手报到，请大家热烈欢迎	笨鸟飞不快 2007-9-30 17:37	41122	飘曳 2007-10-2 01:14
预览国庆节假期训练活动之三：上午8：30华侨城中学半程马拉松（阴天，继续）	步频140 2007-10-1 22:27	0720	步频140 2007-10-1 22:27
预览百姓的觉悟是高于政府的	灞桥老马 2007-10-1 20:13	01243	灞桥老马 2007-10-1 20:13
预览深圳哪里有卖多威(do-win)马拉松跑鞋的啊？	bruckner 2007-9-27 20:57	72157	bruckner 2007-9-29 22:19
预览香港屯门环线徒步（讨论）	菩萨蛮 2007-9-20 14:15	81740	福音 2007-9-29 15:44
预览国庆大藤峡之行还有四个位	寒江独钓 2007-9-24 10:02	162187	开拓 2007-9-29 14:06
预览十一同心谷-莲峰-佛照谷再转转（4-7天）	松之岩 2007-9-29 09:11	0817	松之岩 2007-9-29 09:11
预览 “万科·东方尊峪杯”第五届梧桐山登高节个人赛	毛牛山 2007-9-28 14:05	0842	毛牛山 2007-9-28 14:05
预览中秋下雨，今年中秋上哪赏月？————登山赏明月	淡水摄驴 2007-9-24 18:53	51382	淡水摄驴 2007-9-28 09:56
预览 9月23日笔架山公园西钓鱼湖环湖跑步总结帖 ...2 3	步频140 2007-9-24 20:55	483704	东北老姜 2007-9-27 21:26

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