山野拉练：布吉元平学校---金鸡山-银湖左岸---梅林车管所

木头鱼

【活动线路】 元平学校- 山稔子坡-大窝顶－金鸡山－银湖左岸－梅林车管所。路程约15公里，累计爬高约1000米。

【伤痛提示】上山行走，容易拉伤肌肉、韧带，反对勉力坚持，欢迎循序渐进。天气依然炎热，须防中暑与晒伤。

【集合地点】元平学校，385公交终点，请同学们特别留意385公交车线路，自由先择就近转乘车点，建议提前到站等候，不要让多数同学们等你一人。
除385，381，313，B206，822，303可直到外，9，8，K105,222,50路到清水河小关（德兴花园）。走过小关马路对面可换乘822，B206,303,313到元平学校（德富花园）。过小关直接走过去也行，沿马路左走7~8分钟就到。

【集合时间】2006年11月25日星期六早上8：50集合，9:00准时出发，不等人，不要追赶。
【费用预算】无费用， FB随意并AA。

【报名条件】近一月内完成过标准级活动，有自行下撤能力。活动有风险，请谨慎报名。

【报名方式】
1，老规矩，实名制，拒绝+1报名，有需要参加者请注册自行报名。
2，除熟悉的老驴外，其他请勿蹭队。请报名然后参加，山友对新人是持欢迎开放态度的。

【装备要求】
1、个人食品：4升以上饮用水/运动型饮料、一顿午餐（根据个人喜好，自由搭配）、咸菜、少量巧克力、牛肉干等。 　　
2、个人药品：人丹或十滴水，创可贴，止痛膏，风油精，肚痛健胃片，蛇药。。。
3、个人装备：双肩背包、登山鞋或军胶、登山杖，长袖衣裤、备用衣裤、头灯或手电、指南针、救生哨、手套、雨具、太阳帽、小刀、手机、环保塑料袋。头灯或手电、手套、人丹或十滴水、手机必备。 　
4、有对讲机的同学，请带上对对讲机。


【注意事项】
1、凡报名人员视同默认《山友户外公约》户外活动规则，认同AA制，认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式；
2、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，发扬团队协作精神，不擅自离开登山路线。
3、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘户外植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
4、因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行调整；

5、如因外力因素取消召集，将于活动前一天18:00之前在本帖通告，敬请留意。

【安全制度】
一、“包底应急物”安全制度：
1。巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品；
2。雨衣、防寒服——防雨保温装备；
3。头灯；
4。至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；
5。个人应急药品。
二、“二人同行”安全制度：
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，任何情况要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走。
诠释“二人同行”制度标准：
http://www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=9596&pg=1&age=0&bpg=1#193930
三、“手机开机”安全制度：
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，请一直保持手机畅通，不要关机。
“山友安全制度”详情入口：
http://www.3hike.com/cgi-bin/board_show.pl?id=45&age=0&pg=1

【基本安全常识】
1.勿擅自随意在河、海、溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故
2.不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂
3.擅自、随意、攀爬悬崖容易摔成重伤——摔伤事故频频发生
4.身体有疾病，请勿参加不合适的活动——带疾病参加易发生安全事故
5.所有的活动计划均要求服从于领队及安全员的安排，不允许在领队及安全员不知情的情况下私自离队，唱歌跳舞均要求给协作或安全员等随行人员打招呼。
6.发扬“山友”团队意识，互帮互助，独行侠的风格到咱山友来都要学着改变。
7. 对违反“二人同行”安全制度及涉及他人人身安全危威胁者将通报山友及户外网，列入不受欢迎的名单。
要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人，可能受到领队严重的斥责及批评。

【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动之副领队，协作，财务等