情人节!大南山!

会跑步的蜗牛

[活动发起人]： 会跑步的蜗牛 会员信息
活动日期： 2009-02-15 到 2009-02-15<考虑不想耽误大家情人节约会,特改出发时间和路程>
难度级别： 山友C级

强度级别： 标准++

【线路】
穿越路线:龙岩寺-水底山-斧头石-大王庙 ,轻装穿越,可能走夜路,请大家备好头灯

穿越两座千米山,水底山1282米,斧头石1104米.
行车路线:

2009/02/15
06：500 深大北门
07：20体育馆
10:30龙岩寺
12:30水底山
15:30斧头石
17:30大王庙
19:30惠东FB
22:30深圳体育馆

【重要说明】
1,参加者必须有充分的身体和心理准备,确保自己适合参加.千米山风险性较高,不会按顺序进行确认.
2,必须遵守山友各项规定要求,有良好的团队意识;
3,必须自行购置登山类保险和交通运输乘车险(如不知如何办理,悄悄话告知领队);
4,谢绝初入户外的新人参加,不熟悉的其他山友,需有人推荐.
5,其他相关说明请看 http://www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=14154&h=1&bpg=1&age=0
6,视天气情况决定出行,天气不好将顺延.

队员的安全及相关职责：

一，所有队员应遵循：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,任何时候都必须坚持“二人同行”；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,行进时保持单行，队员间距1-3米，保持联络和相互照应；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3,危险路段向同伴提醒和提示。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]4,按自己节奏行走，身体感觉不适要停止前进并告知协作及领队；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]5,观察同行队员的状况，发现同伴的任何不适要立即报告给协作及领队；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]6,野山行程途中不抽烟，不醉酒。
二，前队，头驴：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,判别方向和道路，做基本风险评估，以期让最弱队员能安全通过；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,控制速度和行走节奏；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3,岔路口做出标示。
三，中队协作：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,岔路口停下指路，衔接队形；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,留意行进方向，及时发现错误并告知领队或头驴。
四，尾驴，收队：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,确保不遗漏下队员；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,检查及留意队伍行走和休息过的地方，不漏下财物；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3,留意行进方向，及时发现错误并告知领队或头驴；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]4,做好思想工作，鼓励和激励士气。
五，安全员：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,观察留意整个活动过程中的各项安全事宜，及时地提醒领队并提出建议；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,向队员宣传和倡导安全的理念和措施要求。
六，环保大使：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,监督和检查行程中垃圾的处理情况，提出方案并向领队建议；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,向队员宣传基本的环保理念和意识以及措施要求，爱护大山，爱护大自然。
七，色驴：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,团体合影；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,每个队员的影像记载；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3,营地，岔路口，登顶，险地，以及较为全貌的路线照片。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]4,禁止在断崖边拍照和为队员在断崖边拍照.
八，财务：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]详尽的财务记录。

九，领队：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]安排计划，管理团队，有效沟通，做出决策，组织实施。在尽可能维持自然环境原貌的原则下，帮助大家完成一次安全，愉快，成功的野山之旅。
十，副领队：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]协作领队完成计划。
十一,留守人员:
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1, 密切留意当地的天气及变化情况,及时告知领队
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,及时了解队伍的行进状况和方位
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3,保管保险资料.

【集合时间】 2009年02月15日星期日上午7：20出发,有迟到的,每分钟3元,多于10分钟不等人,费用照分摊。

【集合地点】 深圳体育馆南门（有雕塑那个），雕塑下面。

【活动费用】
AA制，车费约70元/人。

【装备计划】
[$nbsp][$nbsp]【个人装备】 太阳帽、瑞士刀、长袖衣 、全天候哨子、长裤 、厕纸、后备衣物 - 包括内衣裤、防水/风火柴 / 打火机、保温衣物、个人药物、雨衣、雨伞/遮阳伞,头灯 / 电筒、袜 -2对远足用、后备灯胆、登山鞋、军胶(两对鞋)、后备电池、小毛巾、手套、护膝、针线包、水壶、塑料袋（放垃圾用）、餐具、路粮、、后备眼镜、睡袋、帐篷(原则上由GG背负)、睡垫、地图、指南针、铅笔 (圆珠笔)、记事簿、背囊 - 45L以上（要有腰带）、个人证件

【集体装备】 炉子、燃料、锅具、食物、营幕、水袋、对讲机、急救包、防晒霜、驱蚊水、辅助绳、开山刀、对讲机、相机.

【食品计划】 水3-5升,干粮食品 (一早餐,一中餐)

【药 品】 公用药包

【安全制度】
一、“二人同行”安全制度：
"两人同行"安全制度：
在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走
前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。
中队协作、指路、等候、接应 队员，必须至少两人同时一起接应等候。
诠释“二人同行”制度标准：
http://www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=9596&pg=1&age=0&bpg=1#193930

二、“包底应急物”安全制度：
1。巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品；
2。雨衣、防寒服——防雨保温装备；
3。头灯及备用电池；
4。至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；
5。个人应急药品。

要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人，可能受到领队严重的斥责及批评。
“山友安全制度”详情入口：
http://www.3hike.com/cgi-bin/board_show.pl?id=45&age=0&pg=1

【重要安全要求】

1.勿擅自随意在河、海、溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故.
2.不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂.
3.勿擅自、随意、攀爬悬崖或行走至崖壁边,很容易摔成重伤——摔伤事故频频发生．
5.禁止在溪谷下游等危险路段扎营露营——山洪是户外事故的主要原因．
6.身体有疾病，请勿参加不合适的活动——带疾病参加易发生安全事故．
7,冬秋季山上风高物燥,禁止带火种上山.

【出行户外安全告知】:
行走户外，你可能遇到如下的风险：

1.摔伤,扭伤,骨折,2.落石,滑落,坠崖3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡6.山洪暴发7.溺水事故8.交通事故9.山野火灾10.动植物伤害

户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。一但报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。

【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动之副领队，协作，财务等