梅林后山户外读书会,心理和心灵成长类书的介绍和分享.铁定活动

铁钉

山长水远的爬梧桐，不如爬福田这里的梅林后山。刚学习在山友召集,还请多包涵.

【集合地点】梅林一村家乐福门口集合,在两个门中间过道的长凳处. 靠近交通银行.皇上皇.
【集合时间】2009年2月21日（星期六）上午9：30准时出发, 不等人！
家乐福7:30AM就开门了。买东西的别迟到。

【交通线路】12,15,40,44,45,30,35,60,111,216,222,201,218,102,334,324,374,等路公交车.
【行程安排】从梅林水库边上山,溯溪,再绕回梅林，不出关。一路80%都在树荫下走,有几处泉水可洗脸.道路清晰,通讯畅通,无险要环境.此乃市内难得的幽静后山.
本次活动可能会走些非常规路线,穿树林,甚至探路.头灯,手套必须.要求有一定经验和体力.带件厚衣服御寒.
大概6点回到山下。

每人带一本自己喜爱的书,中途休息时，我们将有2-3小时的时间交流.谈谈你喜欢的书,喜欢的文章.

本次主题是心理,心灵成长方面的读书.

在收获身体锻炼后,我们还想再有精神的愉悦.思想的交流.

备选活动:绳结.喜欢学习绳结的朋友请自己准备合适的绳,

【活动费用】无公共物资费用，FB则AA

领队联系电话：确认后群发.

【注意事项】
1、不得独自狂奔者,不顾队伍整体利益.
2、不欢迎讥讥歪歪者；

【报名需知】
1、 谢绝有不适宜参加户外运动疾病者参加活动（如心脏病等）
2、出发的当天务必要吃早餐。
3.风干物燥，注意防火，用火要谨慎。
4。欢迎喜欢学习绳结的朋友共同交流学习。

【个人装备】登山鞋或运动鞋（必备）（皮鞋、高跟鞋一律劝退）,手套，护眼墨镜.毛巾，长衣， 长裤， 防晒霜，头灯.太阳帽或遮阳伞， 2升以上饮用水，午餐。有对讲机的也带上.

欢迎带茶具.炉头，好茶,咖啡, 水就用此山有名的超级矿泉水。注意在水边才能用炉子.

【免责声明】凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官
以上作为强制性要求，参加者视同默认。