百公里 一、装备指引: 1.小背包: 用来装徒步时的少量物资.及药品. 2.轻便徒步鞋及多双袜子: 百公里徒步,得找一合或两双合适自个的鞋. 3.手电、头灯: 头灯与手电都带上,徒步时可能用不上.但是露营时就要用上. 4.帽子: 帽子对防晒很重要.(本次定制的服装为长袖衣服.也可起防晒作用) 5.登山杖: 徒步时登山杖很有用. 6.一次性的轻便雨衣: 防止下雨.也防寒. ----------------------------------- 二、露营物资:——(此物资由义工车直接送至露营点,不必背负行走) 帐篷:不是每一个都需要,两个人或三个一顶帐篷均可.队长协调帐篷事宜. 防潮垫:每一个都必须.很重要. 睡袋:必须,另加上厚衣服。晚上睡觉很安稳,舒适。 三、露营区场地指引:——这次是一个非常好的露营场地,一切便利。 1。露营地有小店,有餐馆,(二楼亦有卡拉OK;)) 2。露营物资直接由义工车运至露营区,并有义工看管。 3。露营区小店有灯光,目前已与小店老板沟通,他会为我们提供力所能及的便利。 四、药品指引: 1。活络油,或类似的活络膏。 2。创可帖。 五、食品补给: 本次的百公里线路补给点很多,亦很丰富,大家可以自行支配补给: 1.百公里起点:起点烧烤场有人及面包补给。(抵达时间:大约上午9时左右) 2.19KM西贡村:有饮料及水补给。(抵达时间:大约中午1时左右) 3.35KM南澳镇:海鲜美食,一切都有很多,(抵达时间:预计下午4时左右)。 4.39KM水头海鲜食街:抵达时间:预计下午5时左右。 5.42KM太鹏镇:抵达时间:预计下午6时左右。 6.48KM露营点官湖村:有餐馆,有小店,晚餐及第二天早餐均可相当的丰富。 7.55KM土洋村:很多小店,很很多的补给点。 (抵达时间:大约周日上午9时左右) 8.61KM溪涌第四签到点:很多小店,也有餐馆,可充分补给。(抵达时间:大约周日上11时左右) 9.74KM大梅沙:麦当劳与肯德基很方便,可充分补给.(抵达时间:大约下午2时左右) 10.97KM终点211总站:终点了...(抵达时间:大约晚上7时左右) |