【山友脚印】勇者无惧之往返三水（活动取消）

猿人 · 发表于 2005-1-24 21:04

西街柚子 wrote:
你们这帮ZT啊！就是会在这里GS！ 拜托，肉体支持支持好不？ 我可是硬着头皮上来的……:}):})

ZT们，真够疯狂的了！

其实2天，可以先三笔杆——新径排——水祖坑，露营，再反向穿越三水，劳逸结合，路线不重复，不寂寞，走完三水，再原路走回去，够BT！:O)

看花 · 发表于 2005-1-25 00:14

我想再说两句：对这样的一个活动，希望大家把它仅仅当成一个尝试，而不是心存挑战什么念头，换句话说，不要用走完三水或往返三水来证明自己。
三水线确实是一条很不错的拉练线路，可以用来大致衡量一个人的体能水平，但是，这并不是唯一标准，我认为走完全程标准时间应该是8-10小时，如果我花8小时走完，会觉得比较轻松并达到了正常拉练的效果，如果我7小时走完，我会觉得有点累，恢复起来会慢一点，如果我拼一下，可能会在更短的时间比如6-6.5小时完成，那有可能对身体已经造成了潜在的伤害。相反的，如果一个人8小时才走到金龟村，那我认为他还是不要继续往下走了，虽然他咬咬牙可以坚持走完（这样勉强走完的人还是不少的），但肯定已经超出了正常的范围，对身体的害处是显然的。同样，往返三水，对体能强的人是可以完成的，但我希望大家心中有个数，基本上把时间标准定在15-16小时，如果超过16小时，该下撤还是下撤吧，那已经超出正常的范围。爬山不是拼命，就是这样。

kalos · 发表于 2005-1-25 08:44

毫无疑问，赞成看花XD的这个观点，爬山，作为一种休闲运动，可以适度的挑战自我，但，任何时候，不要试图挑战体能极限，这是我前面强调的：“当时不觉，日后必发“！也是山友一直声明的：“山一直在那里！“
但具体的时间把握，我心里没数，所以参考了东方圣等猛驴之前的纪录，提出了17-18小时内完成往返的概念，仅供柚子GG参考。
我心里是矛盾的，既希望各位喜欢ZN的猛驴有一个挑战自我的机会，又担心过度的ZN会对其中一些人造成运动伤害，再次提请各位猛驴时刻关注自己的身体感觉，该下撤时就下撤。
因为没有把握，而且与我喜欢FB的个性背道而驰，所以我不敢报名，呵呵

小易 · 发表于 2005-1-25 08:56

猛就一个字.
BT两个字!!!

羔羊 · 发表于 2005-1-25 10:02

单程可以考虑!要不我带炉头去煮汤!

西街柚子 · 发表于 2005-1-25 10:35

请大家在报名说明里加注是报名哪组，要不无法确认；
未确定报名哪一组的山友可以先预报名．
多谢合作！

mini · 发表于 2005-1-26 17:03

我最担心的是大家在这里或是那里过年，FB的没有人样了，
回来的时候又没有机会拉练，直接搞往返三水，
还是蛮让人放心不下的！
建议大家能在15前回深圳（如果不在深圳过年的话）走一下15-20KM的TB，或者走一下梧桐、排牙，活动活动筋骨，把身体打开，
但是有不能过量运动，保存一点体力，为往返三水做准备！！
浅见！！！

西街柚子 · 发表于 2005-1-26 20:34

mini wrote:
我最担心的是大家在这里或是那里过年，FB的没有人样了， 回来的时候又没有机会拉练，直接搞往返三水， 还是蛮让人放心不下的！ 建议大家能在15前回深圳（如果不在深圳过年的话）走一下15-20KM的TB，或者走一下梧桐、排牙，活动活动筋骨，把身体打开， 但是有不能过量运动，保存一点体力，为往返三水做准备！！ 浅见！！！

很中肯的意见，我也这么认为。
大家特别A组的队员，要保持好状态的说！

华尔兹 · 发表于 2005-1-26 23:05

就是因为这样，所以偶还是不想走A组了

mini · 发表于 2005-1-27 15:15

为什么没有我的确认呢？
确认的16头驴，我有70%的同行率呢！
我在郁闷呢！

爆米花 · 发表于 2005-1-27 17:49

mini wrote:
为什么没有我的确认呢？ 确认的16头驴，我有70%的同行率呢！ 我在郁闷呢！

A或B，说清楚了，别老摇摆不定

shining · 发表于 2005-1-31 09:04

哎呀，才发现19,20是过年回来的第一个周末，:O)
这，这，这，看来过年不能太放肆了哟！;););)

mini · 发表于 2005-1-31 11:38

shining wrote:
哎呀，才发现19,20是过年回来的第一个周末，:O) 这，这，这，看来过年不能太放肆了哟！;););)

太同意你的看法了！
的确如此！

行天 · 发表于 2005-1-31 16:10

越来越跟不上你们的脚步了，上个星期一个人走三水，走到上山liao就下撤了。不过这条新下撤路线俺是第一次走，一直从山脊下来，路线白天走还算清淅，一路是非常平缓的下坡，俺走得较慢，半个小时就到了山下的电线杆的大路，45分钟时下到从土地庙出罗屋田水库后面的公路上，走到俺公司再用20分钟，是一条非常安全的下撤路线，适合在应急情况下的下撤。

特种兵 · 发表于 2005-1-31 16:14

行天 wrote:
越来越跟不上你们的脚步了，上个星期一个人走三水，走到上山liao就下撤了。不过这条新下撤路线俺是第一次走，一直从山脊下来，路线白天走还算清淅，一路是非常平缓的下坡，俺走得较慢，半个小时就到了山下的电线杆的大路，45分钟时下到从土地庙出罗屋田水库后面的公路上，走到俺公司再用20分钟，是一条非常安全的下撤路线，适合在应急情况下的下撤。

佩服行天GG，独自一人开发路线

行天 · 发表于 2005-1-31 16:32

特种兵 wrote:
 佩服行天GG，独自一人开发路线

哈哈，是好久没有运动，状态不好才下撤的。走到土地庙用了3小时40分，下土地庙时大腿有点点抽筋，上到十二栋后睡了半小时，走到上山liao时不想走了。这条下撤路线以前听同事说上山时走过，但不敢肯定就是，只是以前走三水时看到过条路线，顺山脊很明显，并且时间很早（3点多），所以决定走一走，权当走一条新下撤路线（年前死鱼那次迷路从这条线上去救援是最快的），一路上有人走过的痕迹，但因走的人少，且很长时间没有人走过，有时会不太清楚，但只要方向正确，只走山脊，就会找到正确的路径。并且都是缓坡，非常适合走到这附近的紧急下撤。

算算三水一线，上山下撤路线我走过的有9条。没走过的大约还有：新径排，石头河，笔架山北向的大路（才开通的）和下石头河的小路，笔架山和石头岗中间的山凹下坝光村（林密不好走），火烧天下坝光村（没走过，我一个人走过火烧天下公路牌枋处），田心山下田心村，罗屋田溯溪上火烧天（远看有大陡壁）等，大约上山下山路线共有17条或更多。

西街柚子 · 发表于 2005-1-31 16:46

行天 wrote:
 哈哈，是好久没有运动，状态不好才下撤的。走到土地庙用了3小时40分，下土地庙时大腿有点点抽筋，上到十二栋后睡了半小时，走到上山liao时不想走了。这条下撤路线以前听同事说上山时走过，但不敢肯定就是，只是以前走三水时看到过条路线，顺山脊很明显，并且时间很早（3点多），所以决定走一走，权当走一条新下撤路线（年前死鱼那次迷路从这条线上去救援是最快的），一路上有人走过的痕迹，但因走的人少，且很长时间没有人走过，有时会不太清楚，但只要方向正确，只走山脊，就会找到正确的路径。并且都是缓坡，非常适合走到这附近的紧急下撤。 算算三水一线，上山下撤路线我走过的有9条。没走过的大约还有：新径排，石头河，笔架山北向的大路（才开通的）和下石头河的小路，笔架山和石头岗中间的山凹下坝光村（林密不好走），火烧天下坝光村（没走过，我一个人走过火烧天下公路牌枋处），田心山下田心村，罗屋田溯溪上火烧天（远看有大陡壁）等，大约上山下山路线共有17条或更多。

佩服啊！好同志！

小朱 · 发表于 2005-2-2 09:12

往返呀，怕怕

，有空再支持吧。;)

西街柚子 · 发表于 2005-2-2 13:13

小朱 wrote:
往返呀，怕怕，有空再支持吧。;)

XD也过来了，欢迎欢迎！有空一起来LM哦！

蚂蚁 · 发表于 2005-2-2 13:16

这里是个群英会，偶只图赶个场子．

)

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