2009年深圳奔跑者马拉松俱乐部罗湖分部跑步训练讨论帖

白云 · 发表于 2009-6-6 19:49

慰问强子弟弟,我们也经常在体育场被足球砸着呢,注意休息几天应该没什么大事了.
schocklin竟然这么有神彩的,看来行程是很轻松呀,期待明天听故事

角 · 发表于 2009-6-7 09:10

23、牧野静弓：5圈慢跑热身+5km(18’56’99)；
这个季节还能跑出这个速度，真强啊。

慰问强子弟弟同学，看来没有绝对安全的跑步场地，大家平时要多注意。

schocklin这次长途出行中的防晒工作做的很成功啊！希望能听到老大哥的经验！

极限 · 发表于 2009-6-7 09:43

从Nepal回来，shocklin的精神面貌非常的棒，年轻了10岁

东北老姜 wrote:
shocklin刚刚从Nepal归来就到翠园田径场看望大家了：

天府浪子 · 发表于 2009-6-7 11:17

祝强子弟弟早日康复，尽早回归到跑友大家庭！

菖蒲 · 发表于 2009-6-7 13:43

shocklin脸园润了不少,看来Nepal养人啊.看来以后东门分部去罗湖分部训练的人数要限制一下,人多难以流畅.弄不好会再出现类似强子弟弟中头彩的事情.

非典型摇摆 · 发表于 2009-6-7 19:37

跑步伤脚，强子弟弟却伤头了，一个蹴鞠给我们带来了阴影。。

大家都要多留意身为的安全因素，希望这样的事不要再发生了。。

非典型摇摆 · 发表于 2009-6-7 19:52

踢伤人的足球队，我鄙视你们，伤人后竞然无动于衷，视面不见。
把责任推的一干二净。难道你们跟国足一样，只会踢人不会踢球。

蓝烟 · 发表于 2009-6-7 23:11

问候受伤的强子弟弟，希望早日康复。

大心瑶 · 发表于 2009-6-8 09:05

下班晚了,也累了,没能参加:^)
听心瑶说强子弟弟当时就是头晕,听力没问题,也没有呕吐感,那就应该没什么事,有悉知的跑友说强子弟弟的身体素质向来不错,那应该是当时的球劲太猛,看来,还真是没有绝对安全的跑步场地,这蹭场地也是有一定的安全隐患,以后我们都得注意了.
慰问强子弟弟!

一亩田 · 发表于 2009-6-8 11:59

两天过去了,不知强子弟弟近况如何,是否已经没事?

极限 · 发表于 2009-6-8 14:54

没有揪住踢球的那个人么？

非典型摇摆 wrote:
踢伤人的足球队，我鄙视你们，伤人后竞然无动于衷，视面不见。
把责任推的一干二净。难道你们跟国足一样，只会踢人不会踢球。

快乐鼠 · 发表于 2009-6-8 22:35

今天问了老姜，强子弟弟没事

快乐鼠 · 发表于 2009-6-8 22:42

今晚去翠园运动场，大门已锁。门上贴了通知除了包场的闲杂人员不得入内，叫保安开门不开，说前两天有人被球踢了。呵呵～一球把我们的活动场所踢跑了

快乐鼠 · 发表于 2009-6-8 22:51

后来和大黄羊去东湖公园跑，因为下雨，大黄羊没戴帽子眼镜淋雨看不见，跑了几圈就回去了。在公园休息的凳子上做仰卧起坐时遇见东北老姜，一起跑了几圈后回家

东北老姜 · 发表于 2009-6-8 22:55

我今晚在东湖公园跑了15小圈*735m，约11km，跑到最后3圈时雨越下越大，把我淋了个透心凉，呵呵~~，还好没有感冒。

;)

高飞 · 发表于 2009-6-9 08:33

8D

慰问受伤的同学！

长寿 · 发表于 2009-6-9 09:11

快乐鼠 wrote:
后来和大黄羊去东湖公园跑，因为下雨，大黄羊没戴帽子眼镜淋雨看不见，跑了几圈就回去了。在公园休息的凳子上做仰卧起坐时遇见东北老姜，一起跑了几圈后回家

以后翠园田径场没得跑了吗？

飞飞鱼 · 发表于 2009-6-9 10:34

和楼上的同问:以后翠园田径场没得跑了吗？xx(

牛顿 · 发表于 2009-6-9 11:05

翠园田径场没得跑就到翠竹公园来吧。翠竹公园是有容人之量的。我们东门分部跑友欢迎大家

天府浪子 · 发表于 2009-6-9 11:25

非典型摇摆 wrote:
踢伤人的足球队，我鄙视你们，伤人后竞然无动于衷，视面不见。
把责任推的一干二净。难道你们跟国足一样，只会踢人不会踢球。

color=red]他们不但丢球！而且还非常的丢人哪!唉！我们也没办法。

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