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版主: 喜羽, 山嶙, 黑玉堂

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预览本周日下午5：30华侨城中学跑步（irun第33次）趣味万米接力赛	步频140 2008-6-12 17:33	0809	步频140 2008-6-12 17:33
预览李国政加入助跑北京的行列	深圳徐洪 2008-5-26 15:26	121897	频道不同 2008-6-12 16:47
预览【山野夜登第五十次】夜登龙顶山 (处女帖)	信天翁 2008-6-11 14:01	81377	我系原子 2008-6-11 23:17
预览有关提交李宁iRUN跑步俱乐部“超越”场地认证赛报名资料的通知	步频140 2008-6-10 12:57	71360	高飞 2008-6-11 11:58
预览塘朗山登山比赛（比赛结束)	深圳徐洪 2008-6-4 15:17	81598	频道不同 2008-6-11 09:35
预览备战08厦马第十次集训：笔架山公园西钓鱼湖环湖跑（赛前最后一次训练）	步频140 2008-6-10 15:51	0860	步频140 2008-6-10 15:51
预览 6月8日华侨城中学万米接力赛训练总结	步频140 2008-6-9 12:30	111558	白云 2008-6-10 14:04
预览 6月12日深大体育场跑圈训练(第08015期)--备战"超越"赛	塞科 2008-6-9 23:15	0804	塞科 2008-6-9 23:15
预览我也能发帖了吗	信天翁 2008-6-7 15:42	31355	fresheart 2008-6-9 16:39
预览 “我的户外与远行”，6月4日莲笔双登！	smile3 2008-6-2 12:54	132514	小麦色肌肤 2008-6-8 15:35
预览向大家推荐几本有关跑步的书	自翔 2008-6-2 16:31	132152	violetamon 2008-6-7 17:41
预览【山友第N登梧桐】粽飘香,舞端阳~~~罗龙界道上梧桐(碰到了端午雨,活动取消)	闲人呀闲人 2008-6-6 22:51	0797	闲人呀闲人 2008-6-6 22:51
预览 [原创]提问一下各位大虾关于杨梅坑的问题!!!	tracy112 2008-6-3 23:33	11057	smile3 2008-6-6 14:20
预览纯净山野(风雨无阻,活动照常)	大闸蟹 2008-6-6 13:57	0768	大闸蟹 2008-6-6 13:57
预览 6月1日华侨城中学训练总结	步频140 2008-6-1 22:36	111580	風~D~行 2008-6-5 23:26
预览 2008内蒙古草原马拉松和 2008长春森林跑步	mathok 2008-5-14 10:19	111694	mathok 2008-6-5 15:39
预览什么时候组织次羽毛球交流活动..	風~D~行 2008-5-24 11:50	81372	風~D~行 2008-6-5 10:37
预览想去汶川或北川做点什么 ...2	赖皮虎 2008-5-14 02:06	224550	赖皮虎 2008-6-4 21:37
预览本周日下午5：30华侨城中学跑步（irun第32次）趣味万米接力赛	步频140 2008-6-4 20:17	0853	步频140 2008-6-4 20:17
预览香港大帽山（大雾山）攻略求助！	WOWO 2008-6-1 22:34	42612	WOWO 2008-6-3 10:47
预览 6月5日深大体育场跑圈训练(第08014期)--备战"超越"赛	塞科 2008-6-2 20:45	0857	塞科 2008-6-2 20:45
预览 6月2日[周一]皇岗中学晚8:30-10:30点打羽球	午后的咖啡 2008-6-2 16:01	01110	午后的咖啡 2008-6-2 16:01
预览儿童节怎么过？漫步林荫小道（金鸡山-望天螺）	风雨断肠人 2008-5-29 22:55	172585	风雨断肠人 2008-6-1 19:44
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预览 5月25日笔架山公园西钓鱼湖（irun第30次）常规训练总结 ...2	步频140 2008-5-26 08:54	293172	風~D~行 2008-5-31 21:10
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预览【山友第N登梧桐】罗龙界道上梧桐(大雨活动取消)	闲人呀闲人 2008-5-31 12:14	0804	闲人呀闲人 2008-5-31 12:14
预览请问有谁去灾区吗？如果方便的话，请帮忙带些帐篷，谢谢啦！	monking 2008-5-21 16:30	82190	清水河至尊宝 2008-5-30 18:03
预览本周日下午5：30华侨城中学跑步（irun第31次）不在笔架山公园啦！！！	步频140 2008-5-30 14:32	0787	步频140 2008-5-30 14:32
预览【儿童节献礼】林荫道漫步（金鸡山-望天螺）	风雨断肠人 2008-5-30 13:30	0953	风雨断肠人 2008-5-30 13:30
预览每周四晚上6点半-8点深大游泳	moya2000 2008-4-16 23:58	61690	周六出行 2008-5-29 12:03
预览无限期团购多威跑鞋袜子第二批到货领取通知 ...2	娜仁 2008-5-20 22:09	203747	曼陀罗 2008-5-29 09:53
预览诚招＂夜登莲笔＂的＂领跑人＂	绿岛野狼 2008-5-26 19:04	51228	绿岛野狼 2008-5-28 13:41
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预览 5月29日深圳大学体育场跑圈训练(第08013期)	塞科 2008-5-26 23:05	0800	塞科 2008-5-26 23:05
预览【推荐】经典跑步电影：火的战车	极限 2008-5-14 12:12	121349	神山圣湖 2008-5-24 03:20
预览白盆珠-遥望蓝天...祈盼...平安家园......(请收悄悄)	青青池塘 2008-5-23 15:38	0905	青青池塘 2008-5-23 15:38
预览周六梧桐山活动	清水li 2008-5-23 00:12	11177	绿岛野狼 2008-5-23 06:33
预览周日闲逛梧桐	寒江独钓 2008-5-22 21:56	0942	寒江独钓 2008-5-22 21:56
预览 5-14夜登莲笔我有去哦	流印 2008-5-15 18:15	51190	smile3 2008-5-22 13:10

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