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时间	类型	内容	发起人	名额	已报名	报名截止
2024-12-6 19:30 - 2024-12-8 22:00	山野穿越	【20届】第二十届山友山野百里之千米山队	喜羽	0	15	N/A
2024-12-6 20:00 - 2024-12-8 23:59	山野穿越	2024第二十届山友山野百里领队招集帖	山友山野百里	0	2	N/A
2024-12-6 20:00 - 2024-12-8 23:59	山野穿越	【20届】第二十届山友山野百里之一路同行队	山嶙	0	14	2024-11-26 23:58

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预览西坑溯溪上梧桐排毒(讨论帖) ...2	梅兰菊竹 2008-9-14 23:41	353751	定数 2008-9-20 19:39
预览周日百年古道	无为 2008-9-20 11:04	41543	原野与燕尾蝶 2008-9-20 17:40
预览周六继续无为兄的夕阳梧桐哦。	小何 2008-9-18 23:17	91502	原野与燕尾蝶 2008-9-20 15:12
预览周日百年古道	无为 2008-9-20 11:01	0999	无为 2008-9-20 11:01
预览请教订购多威跑步鞋的楼主?	鼠尾草 2008-9-19 22:23	11085	白云 2008-9-19 23:46
预览删了 ...2	水影 2008-9-4 10:29	353845	narcissus 2008-9-19 21:19
预览生命不息运动不止，记我的跑步日记 ...2	zggd1234 2008-4-19 10:09	336504	英镑 2008-9-19 20:46
预览纵横梧桐----登高节拉练	大闸蟹 2008-9-19 20:14	0864	大闸蟹 2008-9-19 20:14
预览 9月10日莲笔夜登239期随拍（报名2人，空降14人）	朱家骏 2008-9-11 00:16	41341	绿岛春天 2008-9-19 18:51
预览好，入列，美人都有，一个跟一个，开始，抱树，，	绿岛野狼 2008-8-21 10:40	131845	绿岛春天 2008-9-19 18:50
预览【讨论】重阳节快到了，梧桐山登高比赛训练要抓紧哟！ ...2	步频140 2008-8-28 12:01	313876	yakie 2008-9-19 17:38
预览继续爬梧桐百年古道	小何 2008-9-18 23:08	0726	小何 2008-9-18 23:08
预览西坑溯溪梧桐山排毒	梅兰菊竹 2008-9-18 17:24	0713	梅兰菊竹 2008-9-18 17:24
预览 Nike 香港10公里挑戰賽 2008，有人参加吗？	索爱 2008-9-16 17:16	31362	跳跳虎 2008-9-18 01:54
预览东湖-犁头尖-小梧桐,走近山野新人计划(1)新人为主	安全员 2008-9-17 20:32	01134	安全员 2008-9-17 20:32
预览中秋节，深圳大学跑步赏月、挥汗数星（irun总部第45次）总结	步频140 2008-9-14 22:27	131622	阿飞 2008-9-17 00:17
预览 [转帖]论中长跑运动员速度能力训练	炽天使 2007-6-8 15:59	112812	蛇口东子 2008-9-16 20:16
预览每周四深大训练（08037期）	塞科 2008-9-16 15:59	0766	塞科 2008-9-16 15:59
预览【南山夜登】每周三爬南山赏夜景 ...2 3 4 5 6..7	游鱼 2007-7-26 11:20	12414979	桔子花香 2008-9-16 10:09
预览爬梧桐（下午4点半开始，带头灯）	小何 2008-9-15 10:32	0816	小何 2008-9-15 10:32
预览閑逛大鵬西徑	无语凭栏 2008-9-14 22:16	01216	无语凭栏 2008-9-14 22:16
预览跑步锻炼有助于延缓衰老	自翔 2008-8-20 15:34	141881	悍马2005 2008-9-13 23:56
预览李宁irunQ3场地5000米认证超越赛	步频140 2008-9-13 10:58	01275	步频140 2008-9-13 10:58
预览看看夕阳，吹吹晚风，相约梧桐（周六下午3：50）	无为 2008-9-11 13:11	91820	无为 2008-9-13 10:53
预览【约上塘朗】０９月１３日，穿越塘朗山茶香径（第８期）	绿岛野狼 2008-9-5 12:38	121722	艺邱 2008-9-12 22:37
预览想在星期五，夜登塘朗山 ...2	绿岛野狼 2008-8-26 10:07	283260	绿岛沉香 2008-9-12 21:13
预览 9-13反走城市森林讨论贴。。 ...2	jay 2008-9-7 12:30	324502	梅兰菊竹 2008-9-12 18:27
预览纵横梧桐----登高节拉练（风雨无阻）	大闸蟹 2008-9-12 17:47	0846	大闸蟹 2008-9-12 17:47
预览反走城市森林（Jay带队、为船底顶拉练）	小何 2008-9-12 09:15	0778	小何 2008-9-12 09:15
预览走进氧气充足的梧桐（双登）	无聊虫 2008-9-5 11:33	192879	梅兰菊竹 2008-9-11 17:55
预览每周五罗湖翠园田径场训练（0804期）	东北老姜 2008-9-11 17:39	0751	东北老姜 2008-9-11 17:39
预览蛇口体育中心5000米测验	步频140 2008-9-11 17:38	0769	步频140 2008-9-11 17:38
预览有西瓜！深圳大学跑步训练（irun总部第38次）-与德国跑友PK5000米	步频140 2008-9-11 17:33	0874	步频140 2008-9-11 17:33
预览每周二深大训练（南山分部08035期）	步频140 2008-9-11 17:26	0701	步频140 2008-9-11 17:26
预览本周日下午5：45深圳大学跑步（irun第35次）趣味万米接力赛-风雨无阻	步频140 2008-9-11 17:10	0771	步频140 2008-9-11 17:10
预览每周四深大训练（南山分部08029期）	步频140 2008-9-11 16:43	0707	步频140 2008-9-11 16:43
预览一次跑多远比较好	Justin_guo 2008-9-10 14:44	51483	丁成 2008-9-11 13:23
预览看看夕阳，吹吹晚风，相约梧桐（周六下午3：50）	无为 2008-9-11 13:09	01112	无为 2008-9-11 13:09
预览 9月10日（周三）我们与莲笔有个约会......夜登莲笔（第239期）	朱家骏 2008-9-4 15:45	41367	朱家骏 2008-9-10 23:53
预览记---淋淋雨的第一次南山夜登	淋淋雨 2008-9-5 00:17	172243	老敖 2008-9-10 10:27

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