遭遇食物中毒，第一时间你该怎么办？

juju

遭遇食物中毒，第一时间你该怎么办？
１、马上用手指或者筷子刺激舌根催吐，吐后喝温开水再催吐，尽量吐干净，以达到洗胃的
目的（如果食物中毒已经引起了呕吐，就不必催吐）。
２、如果胃内食物已经吐空，仍旧恶心不止，可将一勺生姜汁加糖服用，以止吐。
３、导泻。如果病人吃下去的中毒食物超过２小时，且精神尚好，可服用泻药，促使毒素尽
快排出体外。一般可用３０克左右的大黄煎服（老年患者请慎用）。
４、如果中毒者能饮水，应尽量多喝些淡盐水、糖茶以补充丢失的水分和盐分。
５、中毒较轻者，也应卧床休息，注意保暖。可适量饮用绿豆汤，有解毒的作用。
６、饮用食醋也有解毒的作用。

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蔬菜的主要卫生问题 农药残留、重金属污染(如铅、镉、铬等)和亚硝酸盐含量升高等，其中农药残留是最突出的卫生问题。有机磷类农药是引起蔬菜食物中毒最常见的一类农药，我国停止使用有机氯农药以后，有机磷使用量迅速增加，进入市场的已不下100多种，占全部农药用量80％一90％，广泛用于谷类、蔬菜、果类及茶等作物；其他常见的农药有有机氯类、氨基甲酸酯类、拟除虫菊酯类等蔬菜农药引起的中毒主要症状有：头痛、头昏、恶心、呕吐、出汗、视力模糊、无力、肌肉跳动、瞳孔缩小、胸闷、腹泻、腹痛、呼吸困难、心跳加快、血压升高、昏迷，严重的可以导致死亡。