走马大屿山

青云曲道

【线路】东涌-弥勒山-昂坪-大澳-东涌詳情見圖示

【线路說明】东涌--爬缆车旁阶梯(近距看全景HK国际机场---全球十大机场之一)上升450mm---上弥勒山751mm(遥拜香港最大佛-弥勒佛)--12:30前到昂坪360度(HK十大美景之一)FB,第一下撤点,下撤人员可烧香拜佛,观美景自行坐车返东涌回家,此段6km;中午1:00出发,走山腰,过马路,连过两山坡往大澳,此段9km,路况较好,下午5:00前到大澳(走全程人员),大澳为第二下撤点,下撤人员可自行坐车返东涌回家,也可在大澳先逛逛HK乡下繁华街市,别有风味,此处也是HK影视拍摄基地之一;5:20走全程人员出发徒步往东涌,争取下午7:30前到东涌,此段10km,全是小公路,环海林荫道,偶有矮坡,可狂奔,无敌海景,美不胜收......

特别说明:因故本活动拟改期到5月18日星期日进行

【难度说明】 全程約25km，總上升約1200米，标准+极

【乘车路线】 羅湖及皇崗過關後坐九鉄，到九龙塘，转地铁荃湾线到荔景,再转东涌线到东涌终点,深圳湾过关人员可直接在过关后坐到大屿山的大巴,到终点即可(该终点就在地铁终点旁).

【集合时间】 2008年5月18日星期日上午09:30準時出发。

【集合地点】 东涌地铁总站右出口处.

【活动费用】 無

【注意事项】
1、本行程以賞景為主，中小雨照行，領隊於必要時會改變行程
2、领队有选择同行队员的权利 ,所有报名队员, 都要对个人的负重及其体能有正确的估计
3、大部分路段无遮阴，請携带好塩水，伞、帽、太陽鏡及毛巾等物资
4、可使用輕便背包，亦可穿著休閒鞋及衣褲
5、本區為香港重要景区，請遵守區內之特別規定，避免觸法，不乱仍垃圾；
6、臨近夏天，蚊子特多，怕蚊者請記得帶蚊怕水
7、由于线路较长，部分路段对讲机可能兼顾不到，大家最好开通手机的香港日套餐，便于及时联系。
8、全程有两处下撤点，大家可根据自己体力或兴趣自行下撤回家。
9、走完全程时间可能已较晚,晚上FB可能得免了........

【装备要求】
背包、头灯、雨具、食物、运动饮料和塩水（2L)、常用药品、个人证件、通信工具、相机、电池、蚊怕水、八達通或港幣零錢等.

【安全制度】
一、“二人同行”安全制度：
"两人同行"安全制度：
在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走
前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。
中队协作、指路、等候、接应 队员，必须至少两人同时一起接应等候。
诠释“二人同行”制度标准：
http://www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=9596&pg=1&age=0&bpg=1#193930

二、“包底应急物”安全制度：
1。巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品；
2。雨衣、防寒服——防雨保温装备；
3。头灯及备用电池；
4。至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；
5。个人应急药品。

要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人，可能受到领队严重的斥责及批评。
“山友安全制度”详情入口：
http://www.3hike.com/cgi-bin/board_show.pl?id=45&age=0&pg=1

【重要安全要求】

1.勿擅自随意在河、海、溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故.
2.不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂.
3.勿擅自、随意、攀爬悬崖或行走至崖壁边,很容易摔成重伤——摔伤事故频频发生．
5.禁止在溪谷下游等危险路段扎营露营——山洪是户外事故的主要原因．
6.身体有疾病，请勿参加不合适的活动——带疾病参加易发生安全事故．

【出行户外安全告知】:
行走户外，你可能遇到如下的风险：

1.摔伤,扭伤,骨折,2.落石,滑落,坠崖3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡6.山洪暴发7.溺水事故8.交通事故9.山野火灾10.动植物伤害

户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。一但报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。

【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动之副领队，协作，财务等