春季到西贡去看海

风雨断肠人

青冥浩荡兮，忽魂悸以魄动。
烟涛微茫兮，恍惊起而长嗟。
海上生红日，天涯共此时。

重走老冒的No.3海景线。地图见老冒香港行山讨论贴首页#4楼

从北潭涌出发走北潭径登大枕盖（408米），后登大蚊山（370米），从大蚊山下到大浪凹，再登蚺蛇尖（468米），蚺蛇尖下到长咀，欣赏四个海湾，如时间赶的西湾的小巴就西湾翻山去西湾亭。不然，要么FB 去北谭奥塔车，要么ZN绕一圈万宜水库。 累计提升~1200米，行程22~26公里， 强度标准+（1.3梧桐） 。

【集合地点-时间】深圳，8：00罗湖口岸集合，到大学站下车打绿的前往，每车可坐5人。香港，8：20彩田地铁站集合，乘96R，或自行前往。9：30全体到达北潭涌，准时出发不等人。

【温馨提示】检查你的通行证是否有效。强度相当1.3登梧桐。由于山高路长，行走速度快，请谨慎报名，不接受+1报名，要求近月内走过标准以上活动。

【费用预算】香港交通~100.无公共费用

【物资装备】 双肩背包、舒适登山鞋、长袖衣裤、帽子、手套、毛巾、雨具、备用手机电池、头灯、垃圾袋、防晒霜、备用衣裤、药品（十滴水、藿香正气口服液）等及自己需要的特殊物品；
1.5升以上饮用水、午餐，FB物资多多的好!，白兔奶糖，榨菜等。欢迎GG背西瓜

【安全制度】
一、“二人同行”安全制度：
"两人同行"安全制度：
在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走
前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。
中队协作、指路、等候、接应 队员，必须至少两人同时一起接应等候。
诠释“二人同行”制度标准：
http://www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=9596&pg=1&age=0&bpg=1#193930

二、“包底应急物”安全制度：
1。巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品；
2。雨衣、防寒服——防雨保温装备；
3。头灯及备用电池；
4。至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；
5。个人应急药品。

三、“手机开机”安全制度：
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，请一直保持手机畅通，不要关机。

要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人，可能受到领队严重的斥责及批评，并可能受到自觉上交30大洋的FB充公处罚。
“山友安全制度”详情入口：
http://www.3hike.com/cgi-bin/board_show.pl?id=45&age=0&pg=1

【基本安全常识】
1.勿擅自随意在河、海、溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故
2.不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂
3.擅自、随意、攀爬悬崖容易摔成重伤——摔伤事故频频发生
4.身体有疾病，请勿参加不合适的活动——带疾病参加易发生安全事故

【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。