【一三五沙河公园】朝阳中坚持晨跑，健康中快乐天天！

极限 · 发表于 2009-11-6 15:52

沙河公园跑步线路，大概每圈1.7K，建议反时针跑：

具体方位：

极限 · 发表于 2009-11-6 16:22

为了更好的适应夏马，隔天晨跑是一个不错的训练方式

白云 · 发表于 2009-11-6 22:21

1.7k柏油路，多好呀，有风景的路跑，羡慕8D

Debby · 发表于 2009-11-7 07:48

真好，不过沙河西路更妙，哈哈，支持下

阿默 · 发表于 2009-11-8 11:42

几点到几点，人多吗？沙河公园好像比较偏僻些

极限 · 发表于 2009-11-9 09:06

上午，6点15——7点45沙河公园环圈逆时针慢跑。

SZ滑翔 · 发表于 2009-11-9 09:31

环境不错,只有羡慕的份.

极限 · 发表于 2009-11-10 22:01

欢迎大家来晨跑.

明天周三，开跑

过人爱国 · 发表于 2010-5-28 23:46

嘿，我也在里面跑，是不是时间不对等

极限 · 发表于 2010-7-5 11:29

沙河公园环境不错，晨跑和晚上跑，都很舒服。

smile2008 · 发表于 2010-10-8 16:27

我偶尔也去沙河公园跑，都没有偶遇上:I

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