梧桐山下跑步日记

老虎（Tiger） · 发表于 2007-5-6 15:30

在山友混了都快半年了，最近才注意跑步专版，这真是迟来的幸福啊。
一直都喜欢跑步，没毕业的时候，经常于下午日薄西山之时，约上几个跑友在学校未开发的后山长跑，等到毕业了，一帮跑友各奔东西。来到深圳的也就我一个人了，刚开始，住在福田，我还常抽出时间，早晨或者傍晚沿着红树林慢跑，而且还影响了我的同事，有人也开始跑步了。后来，搬家到罗湖的闹市里，却找不到跑步的地方了，就这样荒废了。最近，又搬到梧桐山下来了，终于又找到跑步的好场地。借助跑步专版，当作是对自己的鼓励和监督吧，在这里记录下梧桐山的跑步日记。是为序。

2007年5月7日
今天是假期的最后，也是跑步日记的开头。没有闹钟的早晨，在脸被太阳晒得发烫时醒来，看看表，才刚刚七点钟——过惯了忙碌的生活，想睡个长觉也这么难！慢腾腾地爬起来，想着今天的安排：早上当然要跑步了，跑完步去人民南拿资料，中午到东北菜馆吃饺子，吃完饺子就跟山友的朋友去登梧桐山。时间表还是这么满，我都怀疑今天到底是不是在假期。
梧桐山下的这条路名曰：望桐路，从大望桥开始沿着山脚一路蜿蜒到梧桐山村，与路并行的就是特区线的铁丝网，铁网的另一侧就属于龙岗了，龙岗一侧是农田，田里种着各种蔬菜和花木，罗湖的这一侧是很宽的人行道。这条路上，树影婆娑，花香弥漫，是跑步和散步的好线路。
我从大望起跑，迎面遇上另一个跑步的GG,一身古铜色的肌肤，很是健康，我们打了个招呼，就擦肩而过了。今天主要是慢跑，跑到大约6百米的时候增加了一点速度，到一片草莓田的时候，已经是大汗淋漓了。停下来，开始慢慢地走，一直走到五中队。

2007年5月13日
昨日一天登山，从半边云到西冲，晚上又在水头海鲜FB，回到梧桐山已是夜里十点。
一夜好睡，今天早上醒来已是九点，马上想到跑步的事，贵在坚持，还是耽误不得。从大望慢跑到草莓田便返回，今天太阳很大，只跑了一会，便大汗淋漓。

2007年5月19日
昨天下起了大暴雨，又有安全员提醒说，这个周末的天气与N年前的5月19日惊人地相似，马料河事件是前车之鉴，于是取消了所有的登山活动。
今天早上六点钟醒来，倒头继续睡，八点半再次醒来，立刻起床去跑步，这次仍然从大望到草莓田。
明天继续。

步频140 · 发表于 2007-5-6 16:29

老虎（Tiger） wrote:
在山友混了都快半年了，最近才注意跑步专版，这真是迟来的幸福啊。

哈哈，跑版来两只老虎了，一只是Tiger，一只是老虎（Tiger）。

老虎（Tiger） · 发表于 2007-5-6 17:11

哈哈，Tiger是谁呀？我很想认识一下啊

jackyzhu · 发表于 2007-5-8 18:36

怎么就不跑上山啊?

炽天使 · 发表于 2007-5-9 10:40

小猪当土匪了吗，整天忽悠人上山入伙。

jackyzhu · 发表于 2007-5-9 11:16

炽天使 wrote:
小猪当土匪了吗，整天忽悠人上山入伙。

哈哈哈

备战登高节，到时偶如果没实力进入一队也能凑够人数进入二队呀。

老虎（Tiger） · 发表于 2007-5-9 11:34

偶也经常上山呀，不过不是跑上去滴！

老虎（Tiger） · 发表于 2007-6-16 08:43

2007年6月16日

接连好几个周末都是雷雨天，登梧桐山都没有停止过——而且6月9日在梧桐山上经历了一场雷惊——，跑步却给耽误了。今天早晨，天气却是格外好。一大早，赶紧去跑步，发现望桐路好几个路段，因为山体滑坡，都被拦了起来。就这样断断续续地跑，到五中队返回。
今后考虑不只在周末跑步，平常也早起跑步。

白云 · 发表于 2007-6-16 10:58

老虎（Tiger） wrote:
2007年6月16日 接连好几个周末都是雷雨天，登梧桐山都没有停止过——而且6月9日在梧桐山上经历了一场雷惊——，跑步却给耽误了。今天早晨，天气却是格外好。一大早，赶紧去跑步，发现望桐路好几个路段，因为山体滑坡，都被拦了起来。就这样断断续续地跑，到五中队返回。 今后考虑不只在周末跑步，平常也早起跑步。

是只老虎,绝非病猫!!!

老虎（Tiger） · 发表于 2007-6-16 20:47

谢谢斑竹的鼓励！

白云 wrote:
 是只老虎,绝非病猫!!!

老虎（Tiger） · 发表于 2007-8-12 22:35

跑步日记停了一段时间，今天继续：

2007年8月12日

台风过去了，还是阴沉沉的天，下午从市区回到梧桐山住处，是6点多钟，换上衣服和鞋，从大望开始跑，一直跑到五中队，今天的天气很是湿润，空气里仿佛能拧出水来，给人一种烦闷的感觉，跑步之后，从头到脚大汗淋漓，感到无比畅快。

2007年8月13日

今天跑步较晚，吃过晚饭，天都黑透了，梧桐山下路灯亮如白昼，211巴士从身旁呼啸而过，空气好凉爽，恍如到了秋天，在这样的夜晚跑步，出汗没那么快，直到跑过草莓田，才感觉汗如泉涌，一会儿就湿透衣背。

步频140 · 发表于 2007-8-13 08:34

老虎（Tiger） wrote:
跑步之后，从头到脚大汗淋漓，感到无比畅快。

不错，同感。

我们今天在笔架山公园环山公路跑步，情况一样。但是比较前段时间高温天气来说，还是舒服多了。

快乐西红柿 · 发表于 2007-8-16 18:16

偶胆小，天黑了就不敢出来跑。只在山脚下散散步而已。。比方说现在，就到偶的散步时间了~~~~~

老虎（Tiger） · 发表于 2007-8-16 21:23

不知道你住在梧桐山哪里？可以一起跑步呀！
可别说这样你更害怕！

鹰之翼 · 发表于 2007-8-20 23:28

嘿嘿！又快到登山节了！想念在盘山公路流汗的感觉。有时间去跑跑找找感觉备战一下！:I

老虎（Tiger） · 发表于 2007-11-4 21:35

2007年11月4日

去四川一段时间，回来之后就没再跑步了，天也凉了，正是适合跑步的季节。今天山友成立4周年，我白天在家上班（在家处理一天的公务文件），没赶上梧桐山顶的庆祝，晚上就在梧桐山下跑一圈吧（一圈其实是一段）。

2007年11月5日

早上七点钟在梧桐山下等211，居然每车都是满员，看来早上跑步需要很早才行。

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