‹香港行›¨港岛径（前四段或前五段）

菩萨蛮

[$nbsp][$nbsp]港岛径是一条五十公里长、横跨港岛五个郊野公园的远足径，共分长短不一的八段路程，这次走前四段或前五段。其最大优点是：每段下撤都能方便地搭公交返回，难度完全可以是休闲级，而对猛驴来说，可以一次走完50KM，甚至之后再反走石澳－大浪湾的“亚洲最佳市区山径”，则是不折不扣的挑战级。
[$nbsp][$nbsp]如想鸟瞰香港全景，可到山顶、布力径、泍甸山及毕拉山等地。如喜欢水塘的景色，可以游览港岛径的首六段，尽览港岛的各个水塘。要欣赏迂回的海岸线，可以到大潭湾东边的引水道小径。此外，港岛径内有很多适合摄影、研究港岛的历史地理及自然景物的好地方。

【线路说明】
[$nbsp][$nbsp]深圳湾口岸－天水围－尖东－中环天星码头－山顶起点（凌霄阁附近）－某段下撤点（自选，具体请参考后面的【各段情况及下撤公交说明】）（前四段25.5KM强度为接近标准＋的标准，前五段29.5KM为强度较高的标准＋）。
[$nbsp][$nbsp]自备八达通（最好保持100元以上余额）、足够饮用水和功能饮料（必备）、午餐干粮，晚餐自理或AA。带上头灯，可带地垫中途休息。
[$nbsp][$nbsp]车费约 HKD 60元。

【集合时间地点】
11月14日星期六上午7：20（集合时间）或以前，在深圳湾口岸出境厅门口（外侧）碰头，7：30（出发时间）准时出发，不等人。集合时间未到的，请主动打电话联络领队，超过出发时间5分钟，恕不再等。
公交车查询——
深圳湾口岸： http://www.sz800.com/bus/zhandian/station424.htm
注意：有些公交可能早班也赶不及，距离远的建议清晨坐地铁到世界之窗转90路。

【报名方式】
1、自行报名，须满足下述【报名要求】；
2、请勿空降。

【装备要求】
1、个人装备：
必备：登山鞋或高帮军胶或低帮军胶加护踝，宽沿帽，穿长袖运动衣裤和厚袜子，手套，双肩背包，头灯，身份证件等；
其他：强烈建议带护膝、登山杖、毛巾、手机，可带替换衣服、救生哨、瑞士军刀、塑料袋。
有对讲机的同学，请带上，频率设为455.750兆赫；
2、个人药品：藿香正气水或十滴水、创可贴、风油精、活络油、黄连素，及个人专用药品；
3、个人食品：3升以上饮用水、1瓶运动饮料、1瓶牛磺酸功能饮料（红牛或力保健），自行准备午餐的干粮，水果、零食随意，但尽量少负重；
4、活动前组织者将检查物资装备情况，不符合要求者将被劝退。

【报名要求】
1、要求报名人员具备一定体能、装备、经验、意志，服从指挥，集体意识和安全意识强，能吃苦耐劳，乐于助人；
2、必须近半年内完成过标准以上级别的户外活动；
3、尽量少负重，但基本装备和个人必要物资必须带齐；
4、参加活动者务必遵循自助的原则，自己的东西一律自己背负，除非出现紧急情况；
5、保险：请大家自行购买保险，经常参加活动者建议购买年险。

【注意事项】
1、认同AA制，认可独立自助为主、团结热情互助为辅的户外形式；
2、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不擅自离开行进路线，违反纪律者，后果自负；
3、尽量不携带金属、塑料等不易降解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的照片”；
4、具有一定户外经验，不要求负重但物资装备须齐全，否则将被劝退；
5、因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行调整；
6、本次活动属个人自愿参加，召集人保留选择同行人员的权利而不作解释，凡报名人员视同默认《山友》户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；
7、整个户外活动中安全意识第一、集体观念第一，最前与最后队员距离要求不超过200米，不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况；
8、如因各种原因取消召集，将于活动开始前一天下午6：00之前在本论坛通告，敬请留意。

【安全制度】
一、“二人同行”安全制度：
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，任何情况要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走。个人速度、体能跟不上者，请向后队靠拢。诠释“二人同行”制度标准：
http：//www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=9596&pg=1&age=0&bpg=1#193930
二、“包底应急物”安全制度：
1。巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量食品；
2。雨衣、防寒服——防雨保温装备；
3。头灯；
4。至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；
5。个人应急药品。
三、“手机开机”安全制度：
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，请一直保持手机畅通，不要关机。
要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人，可能受到领队严重的斥责及批评，并可能受到自觉上交30大洋的FB充公处罚。
“山友安全制度”详情入口：
http：//www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=10463&h=1&bpg=1&age=0

【基本安全常识规定】
1.勿擅自随意在河、海、溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故
2.不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂
3.擅自、随意、攀爬悬崖容易摔成重伤——摔伤事故频频发生
4.身体有疾病，请勿参加不合适的活动——带疾病参加易出安全事故

【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队、协作、财务官及其他队友。

【各段情况及下撤公交说明】
（注：预计中途撤退者可打印参考）
●第一段 山顶至薄扶林水塘
◎长度： 约 7 公里
◎需时： 约 2.0 小时
◎难度： 难行之山径
★介绍：
港岛径第一段由山顶缆车总站出发，于卢吉道起步，环绕大平山山腰而行。初段水泥车路平坦易走，适合一家大小前往。沿途除可观赏维港及九龙半岛的景色，更可以透过「炉峰自然步道」的解说牌，认识「太平山」与「炉峰」之名由来。太平山高552米，是港岛的最高点。因阴凉及湿润的环境，这里长有港岛最茂密的树林，沿着树木研习径，可从解说牌认识不同种类的植物，如假苹婆、香港大沙叶、白楸等。续行不久，会看见一棵气根密布且外型奇特的印度橡树就在路旁。
当转入夏力道，打后路径有石级、水泥山径及泥径，属中等难度。从龙虎山观景台远眺，可细赏港岛西部的景致，这里亦是观赏日落的最佳地点。踏着石阶而下略为陡斜的山坡，不久便可看见薄扶林水塘，靠左沿薄扶林家乐径而走，漫步于植林区中，最后抵达薄扶林水塘道至第一段的终点。
★交通：
[$#8226]起点：由山顶总站下车后沿山顶道向凌霄阁方向步行至卢吉道起点。
缆车来往中环及山顶
新巴15号来往中环交易广场及山顶
新巴15B号来往铜纙湾天后地铁站及山顶(只在星期日及公假期服务行走)
专线小巴1号来往中还龙汇道及山顶
[$#8226]终点：于薄扶林水塘道离开，步行约10分钟便可达薄扶林道巴士站。
新巴 4 号来往中环天星码头及华富(南)
新巴 43X 号来往金钟地铁站及华贵?
新巴 46X 号来往田湾及湾仔码头
新巴 91 号来往鸭脷洲?及中环(综合码头)
新巴 94 号来往利东?及中环(综合码头)
城巴 970 号来往香港仔及苏屋
城巴 7 号来往中环码头及石排湾
城巴 37A 号来往置富花园及金钟
城巴 37B 号来往置富花园及中环码头
城巴 40 号来往华富(北)及湾仔码头
城巴 40M 号来往华富(北)及湾仔码头
城巴 71 号 来往黄竹坑及中环码头
城巴 90B 号来往海怡半岛及金钟地铁站(东)
城巴 973 号来往尖沙嘴(东)及赤柱
专线小巴 22 号来往中环天星码头及薄扶林花园
专线小巴 23 号来往坚尼地城及华富

●第二段　薄扶林水塘至贝璐道
◎长度： 约 4.5 公里
◎需时： 约 1.5 小时
◎难度： 难行之山径
★介绍：
港岛径第二段由薄扶林水塘道出发，沿水泥车路而行，途经薄扶林水塘。这是港岛首个落成的水塘，而集水区内的次森林，更是具有特殊科学价值的地方，也是游人享受大自然的好去处。前行不久便到达驰马径，这里可供马匹作缓跑之用，而香港历史最悠久的公众骑术学校也是座落于此。一路上设有郊游地点、凉亭及长椅等设施，供游人使用。
到了驰马径尽头后，是一道石级，难度较先前的路径稍高，行走时需留神。此段位于薄扶林郊野公园的植林区内，一路上绿树林荫，沿途更可俯瞰田湾、香港仔、鸭脷洲及南丫岛一带的景色。接走水泥路，沿奇力山西南麓引水道而行，缓缓向南走，途中可以看见一些被冠以「香港四大毒草」称号的洋金花。不久，便可到达第二段的终站贝璐道。
★交通：
[$#8226]乘撘途经薄扶林道的公共交通工具，于薄扶林水塘道下车，再沿薄扶林水塘道步行约20分钟，到薄扶林家乐径，向右走可进入港岛径第二段。有关交通工具包括：
新巴4号来往中环天星码头及华富(南)
新巴43X号来往金钟地铁站及华贵?
新巴46X号来往田湾及湾仔码头
新巴91号来往鸭脷洲及中环(综合码头)
新巴94号来往利东及中环(综合码头)
城巴7号来往中环码头及石排湾
城巴37A号来往置富花园及金钟
城巴37B号来往置富花园及中环码头
城巴40号来往华富(北)及湾仔码头
城巴40M号来往华富(北)及湾仔码头
城巴71号来往黄竹坑及中环码头
城巴90B号来往海怡半岛及金钟地铁站(东)
城巴970号来往香港仔及苏屋
城巴973号来往尖沙嘴(东)及赤柱
专线小巴22号来往中环天星码头及薄扶林花园
专线小巴23号来往坚尼地城及华富
[$#8226]于贝璐道离开，可沿贝璐道下坡约20分钟至香港仔水塘道，再接香港仔大道，于香港仔海旁道有大量公共交通工具供乘搭：
新巴38号来往置富花园及北角码头
新巴42号来往华富(南)及北角码头
新巴43X号来往华贵?及金钟地铁站
新巴78号来往黄竹坑及华贵?
新巴91号来往鸭脷洲及中环(综合码头)
新巴91A号来往鸭脷洲及华富(南)
新巴94号来往利东及中环(综合码头)
新巴94A号来往华富(中)及利东?
新巴970号来往香港仔及苏屋
城巴7号来往中环码头及石排湾
城巴37A号来往置富花园及金钟
城巴41A号来往华富(中)及北角码头
城巴48号来往华富(北)及黄竹坑/海洋公园
城巴70号来往香港仔及中环(交易广场)
城巴71号来往黄竹坑及中环码头
城巴72号来往华贵及铜锣湾(摩顿台)
城巴73号来往华富(北)及赤柱监狱
城巴77号来往田湾及筲箕湾
城巴90B号来往海怡半岛及金钟地铁站(东)
城巴95C号来往鸭脷洲及置富花园
城巴107号来往九龙湾及华贵
城巴170号来往沙田火车站及华富(中)
城巴973号来往尖沙咀(东)及赤柱市集
专线小巴51号来往华贵及田湾
专线小巴51S号来往华贵及香港仔
专线小巴58号来往坚尼地城(北街)及香港仔(湖南街)

●第三段 贝璐道至湾仔峡
◎长度： 约 6.5 公里
◎需时： 约 1.75 小时
◎难度： 难行之山径
★介绍：
港岛径第三段由贝璐道沿山径经香港仔水塘道至湾仔峡。绕着田湾山山腰而走，沿途主要为平缓山径，途经多条溪涧，难度属中等。由贝璐道起步，沿宽阔的水泥路上斜约半小时，淙淙的流水声随即不绝于耳，右方所出现的一道小型瀑布溪流及水潭，便是姜花涧的下游。沿径道而走，拐一个弯，横跨一道桥，即达一个休憩场地，这里设有脚底按摩径及凉亭等，供晨运人士使用。
走在密林中，途经多条溪涧，两旁除了一棵棵参天的树木，路边亦长有不同品种的蕨类及苔藓类植物。前行不久，香港仔下水塘及香港仔上水塘相继展现眼前，这是港岛区最后建成的水塘。而沿途亦可看见位于黄竹坑的海洋公园的海马标志及登山缆车。再越过山径及溪流，走过36号标柜柱，沿湾仔峡方向走，经过一片密林，便到达近湾仔峡的香港仔水塘道，这便是港岛径第三段的终点。
★交通：
[$#8226]可乘搭公共交通工具到香港仔水塘道，于嘉诺撒培德中学旁的贝璐道，上斜约30分钟，抵达贝璐道的港岛径第三段入口，有关交通工具包括：
城巴7号来往中环码头及香港仔石排湾
城巴76号来往香港仔石排湾及铜锣湾(摩顿台)
新巴95号来往鸭脷洲及香港仔石排湾
专线小巴52号来往香港仔石排湾及赤柱舂磡角(马坑)
[$#8226]离开时可沿香港仔水塘道走约15分钟，至湾仔峡乘车离开：
新巴15号来往中环(交易广场)及山顶
新巴15B号来往天后地铁站及山顶(只在星期日及公众假行走)

●第四段 湾仔峡至黄泥涌峡
◎长度： 约 7.5 公里
◎需时： 约 2.0 小时
◎难度： 易行
★介绍：
港岛径第四段由金夫人驰马径出发。金夫人驰马径以香港第17任总督金文泰爵士夫人命名，连同金督驰马径，为全港仅有的两条具正式路牌的山径。依香港仔上水塘而走，在林荫间，蝴蝶、雀鸟等林中常客都轻易可见。一路上亦会看到不少挂于树梢上的人工巢箱，这是渔农自然护理署为方便雀鸟哺育下一代而置。
走进湾仔峡的一片密林，会经过一道道的英式古桥，可以按解说牌认识鸭脚木、白楸、牙香树、梭罗树等本土常绿乔木。其中牙香树因木材芳香而得名，据说「香港」一名的由来，也是因为香港仔曾是香木出口的地方。到中峡道，沿Z型车路向上走15分钟后，向金马伦山进发，沿途可远眺黄竹坑及深水湾一带的景致。途中，可以看见「香港四大毒草」之一的羊角拗。最后接布力径，沿车路下达位于黄泥涌峡道与黄泥涌水塘道交界的终站。此段路径轻松易走，只在中峡道一段Z型车路，全程上斜，且树荫不多，较为吃力。
★交通：
[$#8226]可乘搭公共交通工具到湾仔峡，沿香港仔水塘道走约15分钟起步，相关交通工具有：
新巴15号来往中环(交易广场)及山顶
新巴15B号来往天后地铁站及山顶(只在星期日及公众假行走)
[$#8226]于黄泥涌峡离开，可乘搭：
城巴6号来往中环(交易广场)及赤柱监狱
城巴41A号来往华富(中)及北角码头
城巴76号来往石排湾及铜锣湾(摩顿台)

●第五段 黄泥涌峡至柏架山道
◎长度： 约 4.0 公里
◎需时： 约 1.5 小时
◎难度： 极费力难行之山径
★介绍：
港岛径第五段由黄泥涌峡道与大潭水塘道交界出发，途经黄泥涌水塘，这是香港首个的水上公园，供游人租艇泛舟湖上。循车路上至阳明山庄，按指示可到达山径入口，这里竖有卫奕信径及港岛径的牌坊。踏着泥径，便到达高433米的渣甸山山顶，站在香港岛的正中央处，维多利亚港180度全港景可以一览无遗。
接?沿陡斜的泥径下坡后，再沿毕拿山石矿场旁的石级登山436米高的毕拿山顶峰，这里设有观景台，可以鸟瞰大潭湾一带至赤柱、大潭水塘，甚至南丫岛等港岛南部海岸的风光。稍休息后，便向终站大风坳进发，沿599级天梯，下坡120米到达港岛径第五段的终站。100多年前这里曾是太古糖厂所建的小医院所在地。现在设有野餐及烧烤地点、凉亭、洗手间、儿童游乐场等设施，供游人使用。这条属高难度路线，因上下坡幅度甚大，且几乎全为泥径，树荫又不多，必须有远足经验及做好充足准备才前往。
★交通：
[$#8226]于黄泥涌峡起程，可乘搭：
城巴6号来往中环(交易广场)及赤柱监狱
城巴41A号来往华富(中)及北角码头
城巴76号来往石排湾及铜锣湾(摩顿台)
[$#8226]于大风坳离开，可沿柏架山道下坡走约1小时，抵达鲗鱼涌乘搭各种公共交通工具。