梧桐山登高节第一次预跑+泰山涧上梧桐顶赏月庆中秋

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睡仙

发表于 2005-9-15 14:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

活动类型:: 出外郊游
开始时间:: 2005-9-18 00:00 至 2005-9-18 00:00 商定
活动地点:: 内详
性别:: 不限

已报名人数:: 11 人

剩余名额:: 19 人

第三界深圳梧桐山登高节山友组第一次预跑.
时间:2005-9-18日(周日)下午三点,211总站

活动安排:预跑,熟悉地形,了解自己的体能状态,根据队员情况分组.
预跑结束后,佳人有约的自行撤退,闲杂人等约伴走泰山涧登顶梧桐烹茶,聊天,八卦,把酒对月当歌.

跑山与平时的负重登山，徒步不同。几乎是对自己的心肺耐力意志全面的开战。在剩下的15天时间希望各位参加者好好准备,尽快开始着手体能恢复性锻炼.

下周末将视情况再举行预跑和熟悉地形.交通便利的也可以平时晚上没事跑跑笔架山,翠竹山,莲花山等的盘山路,熟悉一下跑步上升海拔的感觉.

已通过 (11 人)

	留言	申请时间
清秀梧桐	第二登应该可以赶上。：）	2005-9-17 22:02
李歪	试下	2005-9-17 11:04
老敖	中秋节呵有月饼吃马（精神支持滴）？	2005-9-17 01:02
春醉蓬莱	去不了啦...	2005-9-16 23:34
冰淇淋	报名,中秋上山赏月	2005-9-16 17:42
神秘人	偶只能瞻仰一下啰!嘿嘿	2005-9-16 12:18
出水蒜蓉	精神同在，在家过节。。	2005-9-16 12:05
西莉亚岛	跑好！估计又得创保镖人数新高了。	2005-9-16 11:43
土拨鼠	精神同在，睡仙变态！	2005-9-16 11:25
童年	^_^ 报名!	2005-9-16 11:01
伊利特	积极备战！坚决支持！偶要送月饼去了。。。	2005-9-16 09:32
All-Star	大家加油训练！我要回家过中秋啦。	2005-9-16 09:05
红树林边一只鸟	在家过中秋，精神同在啦	2005-9-16 00:07
hendy	支持，报名！！	2005-9-15 23:38
叶落都市	先报上，大不了到时再煲鸽子汤！	2005-9-15 22:40
alex	睡仙周末睡觉的时间都腾出来锻炼？：）	2005-9-15 21:44
牵牛花儿	精神支持!	2005-9-15 20:25
东湖	有时间一定支持	2005-9-15 20:12
孤鸿	下午或许在泰山涧能碰上	2005-9-15 18:49
绿意盎然	为我下次登高作作准备.我报.	2005-9-15 18:08

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